鬱と向き合う◎今のわたしに出来ること

小学生頃から夢みた看護師になれた。
働きたかった現場、人間関係も恵まれる。
なのに、心と身体の歯車が合わない…

"うつ病" "適応障害"

『何も考えないこと』これが一番難しい