体脂肪率：11%
BMI:19.5
うーん、アスリート並。
２０代の頃の体重より５ｋｇくらい多いので、単純に考えればその頃より筋肉量が増えているということになりますが、どう考えてもそんなことはありえない。
もう少し、１日の摂取カロリー増やした方がいいのか。
体脂肪率は低くても、薬のせいで高脂血症気味という変な状態です。
最近、降圧剤がきかなくなってきたのもこのせいか？（血液ドロドロ？）
今日は君津の義弟のところに行ってきます。
空いていればDoorToDoorで50分くらいですが、道路混みそうだなぁ