昨夜は、ノートで内観しました。
思い込みがボロボロ出てきて
「そりゃあ、苦しいわ〜」と納得。
苦しい理由はいつだって
現実がどうこうではなくて
頭の中で縛られている時だ。
不自由なのは、足りないのは
いつだって頭の中だから。
すべてが繰り広げられているのは頭の中。
人生って頭の中なんだよ、まじで。
毎日は大変でも
週に1回はノートで内観したい。
欲を言うなら
2、3日に1回。
私はスマホのメモに打ち込む時もありますよ。
でも、おそらくノートが一番良いと思う!
そして、そして
料理レッスンで学んだ甘酒を仕込みました。
いつでも飲めるスープも一緒に。
甘酒は、全然完璧にはできなかったのだけど
キッチンで黙々と料理をしている時間は癒やしです。
引っ越してからね
念願のセパレートタイプのキッチンになったんです。
普通は対面式とか
アイランドキッチンとか人気だよね?
私、黙々とやりたいので
キッチンだけ個室で独立したセパレートタイプが希望だったの。
まじで喋りかけられたくない。
そんな感じで黙々と個室で料理しています。
クリエイティブって、人生の癒しだわ。
片付けがしんどい日も、急な来客も
ドア閉めておけば、見えないし最高だよ。w
昨日の記事!
さきちゃんとの対談で
ヤマユカの成功パターンがクズだった話をしてね
それをそのまま音声で収録したのだけど
みんないろいろ反応してくれて
私もいろいろ考えた。
「努力、行動、頑張りをしないこと」
「人生諦めること」を伝えたいのでは
もちろんなくて
だからと言って
「これしかない!」と頑張ることもない。
「絶対勝ちたい!」と戦うこともない。
ブレアって、まじで頭の中や経験をそのまま話すので
打ち合わせ中でも話が盛り上がってきたら
レコーダーやカメラ回します。
綺麗にまとめていると受け取れないものがあるからこそ
全部出すようにしています。
だからこそ、みんなの中に「???」が生まれることもあってw
それがキッカケで「わかりやすく伝えたい!」と思えるし
みんなで答えをあーだこーだ話すことも楽しいのだけど!
卒業生のちさとが
めっちゃ完結にまとめてくれた。
さすがや、ありがとう!♡
そうなのよ。
私は頭の中にいろんな未来があってね
例えば、経営者で成功、素敵な旦那さんに愛される
女優になる、自分のブランドを持つ・・・
まぁ何でもいいのだけど、どれも最高だと思わないですか?
「絶対こうでなければならない!」って
思うことがなくて
「これが無理なら、他でいいや」って思えるほど
ときめく未来がたくさん頭の中にある。
だからこそ、何かに固執することもなくて
苦しい努力が少ない人生だった。
「私っぽくない(何か違う、やりたくない)」と思えば
ばっさり手放すし
「このタイミングまでに絶対に叶えないと!」
と逆算して、努力することもない。
自分と一致しないこと(苦しみ、違和感があること)はしないで
波(チャンスや機会)が来たら
委ねる(その中からベストなものを選ぶ)をしてきたのです。
それは一見
コツコツ積み上げてきた人からすれば
「努力してない」
「行き当たりばったり」に見えるのだけどw
(その結果のクズw)
「こうなればいいなぁ」よりも
遥かにそれ以上の幸せが叶ってる。
人ってさ
自分のことをわかっているようで
本当は全然わかっていないよ。
「これが幸せ!」と頭の中で決めつけていても
実際にそれを手にしたとき満足するかは別の話。
(副業で10万稼いだら幸せになれると信じていても、実際に叶うステージになったら、10万では足りないと感じるし
起業してOLぐらい稼ぎたい!と思っていても、実際は起業でその収入では足りないのです。私たちの頭の中ってそんなもん。)
必死で叶えても
「あれ?」って思うことだらけ。
そして、また不足を追う。
人生を信頼して流れに任せることは
間違いなく想像以上の結果をもたらしてくれるし
「自分の計算通りに進んでいたら、全然満足できなかったな」
とわかる。
頭で自分の幸せを決めつけて
ルートを指定し、逆算するよりも
宇宙、魂のほうが
よっぽど私の幸せを知ってるし
太っ腹だわ!
と感じるのです。
そんな感じで「クズのすすめ」でした♡
自分の成功や幸せに固執してしまったり
努力を手放せない、人生を信頼できない人が
少しだけでも楽になれば嬉しいです。
一人で頑張るより
世界全体が動いてくれている
そんなパワフルさがあるよ(^.^)
またブレアLIVEで話します。
3月27日まで!
オンラインサロン ブレア 新規メンバー募集中!