クライアントの方と話していると
自分で自分にオッケーを出すということができない人が多いように思います。
自分の将来、人との関わり方、など
「こんなのでいいのでしょうか？」「許されるのでしょうか？」 と言った具合に。
あなたは、誰の承認を求めていますか？
いくら、たくさんの人がいいと言っても、
あなたが、心地よくないと意味がない。
あなたが納得できていないと意味がない。
私は、そう思います。
人に認められることの方が楽です。
自分のことを掘り下げる必要がないから。
でも、それを続けても
これから先も満足感なんて得られない。
一番大切なのは、自分で自分にオッケーを出せること。
そのためには、自分のことを知る。
すごく好きだったり、すごく嫌いなものに
「なぜ？」という視点を持って、掘り下げてみるのです。
そうすれば、理由なんてないと思っていた「好き」「嫌い」の中にある
あなたの価値観が浮かび上がってきます。
自分の価値観を大事にしたあなたは、どのように生きているのでしょうか？
本当の満足感は、自分で自分を認められたときに感じるもの。
（自分を認められるようになると、他者からも認められるようになるんですけどね♡）
自分の価値観を優先して生きてみませんか？
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