もう１２月ですね。
どうりで寒いわけだ。
みなさん、体調など崩されていませんか？
私は、まんまとダウンしておりました。
そんな時もありますね。
気持ちもいつも一定ではなく、バイオリズムがあります。
私は、落ちてもタダでは起き上がらないと
決めていますよ。ｗ
せっかく落ちたのだから、そこから学びを一つでも握り締めて
起き上がりたいのです。
今日の記事は、「楽でしなやかな生き方」 について。
私ね、結構頑張ってしまうタイプです。
負けず嫌いで、問題が起きても、自分で解決したいし
人に弱みを見せるのが得意じゃない。
そんな一面があります。
それはきっと、会社員のときに習慣になっていた
わからないことがあっても自分で調べるとか、
自分で解決しなくちゃいけないとか、
後輩をリードしなきゃいけないとか、
そんな自分の中でできたルールが出てきたとき。
気持ちに余裕がないときほど、
そんな一面が出ているようです。
でもね、１人で抱えているときって、
すごく視野が狭くなっているんですけど
まず抱え込んでいることにすら気づかないもの。
今回、助けてもらって、ようやく気づきました。
私が調子を崩していることを察してくれたは、お馴染みのあゆみさん。ｗ
たくさん話を聞いてくれて、分析してくれました。
その時も私は、自分で解決しないと！と思っていたので、
申し訳ない気持ち、格好悪い気持ちでいっぱい。
人に言えない恥ずかしい気持ちも言ってみて、（私にもそんな気持ちがありますｗ）
あゆみさんに 「考えすぎですよ」 とか言われて
ようやく抱えていた問題と距離をとることができました。
まず、「恥ずかしい」「格好悪い」 と思っているのは、自分だけなのですね。
「この際、思い切り泣いてやろう！！」とか思ったけど、それはできなかった。
私もまだまだ・・・ｗ
あゆみさんが言ってくれたのは
「私はゆかさんにいつも救われています。」
「調子がいい人が助ければいい」（あゆみさん、調子いいのか。w）
その時に、今まで私が救っていたということ
人に助けてもらっていいんだということに気づいたのです。
私は、コーチングをしているぐらいだから
人の話を聞いたり、何かしてあげることも大好き。
反対に何かをしてもらうのは、苦手だったのです。
これって傲慢ですよね。
まるで、一人で生きているとでも思っているかのよう。
きっとブログを読んでくださっている方も
困っている時は、助けたいと思ってくれている人がたくさんいると思います。
いや、本当に。
自分が好きな人は、ほぼ相手もそう思っているものです。
一人ではないのです。
助けてくれる家族、そばにいてくれる彼、支えてくれる仲間がいる。
それだけで幸せじゃん！と噛み締めました。
いつも頑張らなくていい。
辛いときは、手を伸ばせば
助けてくれる人がいる。
ピンチの時には
ど～んと構えて、「いいようにしかならない♡」って思っていればいいんだな。
（本当になるようにしかならないものですし。w）
私たちは一番大事なものは持っているのです。
これからは、楽でしなやかな生き方を極めますよ♡
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