「私らしい人生を生きたい!いや、生きるー!」
そう思ったとき、
「じゃあ、どういう人生を生きたい?」 というのを、リアルにイメージできる必要があります。
私は考えたり、妄想したりすることが現実になることが本当に多いので
自分の未来も 「こんな風にする♪」 と言うのを書き出しています。
初めて、この書き出しをしたのは、1年半ぐらい前。
コーチングセッションの宿題で書き出しました。
その時、結構苦戦したのです・・・
自分がどうなりたいか、どんな生活をしたいか
全然出てこないんです。 不思議ですよね。
変わりたい!と思っているのに
どんな風に変わりたいのか細かくはわからない・・・
でも、とりあえず書いてみる。 ありきたりな年収1000万とか書いてみる。
しかし、すごい違和感がある。
そんなこと望んでないような気がする・・・
年収700万に書き換えてみる。
さっきよりは違和感がない。できそうな気がする。
そんな時、コーチに
「ゆかさん、そんなもんでいいの?」 とか聞かれたりして
よくわからなくなる・・・笑
そんなことを繰り返しました。
「 わかんない。
だって、何を望んでいるのか、わかんないんだよ・・・
私、こんなもん?涙 」
その時の私は、自分の可能性を信じていなかった。
このような自分が何を望んでいるかわからない・・・という状態を
私は心がバカになっている と呼んでいます。笑
自分の気持ちを押し込めて生きていた人に起こりやすい現象で
私の場合は 「どういう私になりたい?」 と聞かれているのに
頭の中で 「どういう私なら、なれそう?」 に変換していた。 無意識に。
だから、コーチに 「遠慮しなくていいよ?」 と言われても
「いや、遠慮してないよ。 むしろ、あなたに気を使って
望んでいないことを書いてしまいそうだ!」 なんて思ったりして。
(すみません)
私、ややこしい・・・笑
そんな私も
今では、素直に 「こんな私がいいー♪」 と考えられるようになりました
しかもね
最近さらに一皮向けた
無意識に 「それはいくら何でも無理」 と思っているブロックに気付いて
「これ、私の人生を一番幸せにしてくれているところなのにー!」 ってビックリした!
この詳細は次の記事で書きますね
最初は、心の声がわからなくても
ややこしくてもオッケーですよ
「何か、気になる・・・」 という気持ちに従って行動を起こしていくと
湧き上がってくるから・・・自分のわがままさがね
溢れてきますよ。 ふふ。
【現在、ご提供中のサービス】
自分のことが好きになると人生が変わる!
3ヶ月継続コーチング クライアントモニター募集
>> 詳しくはコチラ
はい! ポチッ!!