インナーセルフってインナーマッスルのこと？（笑）インナーセルフに会う方法

インナーセルフって聞いたことある人も
いるかと思いますが、

いわゆる、普通の方は、
インナーマッスル

なら知ってるけど…
ってな感じではないでしょうか。

うちの相方もそうでした（笑）

昨日はメロディ♪クリスタルヒーリングを
させて頂いたのですが、お客様まで
インナーマッスルは○ですか？
みたいになってしまって、大笑いでした

もう、インナーマッスルでいいよってな感じに。
伝わればOKです

が、一旦、インナーマッスルは置いといて（笑）

ではでは、インナーセルフって何ぞや

ですが、

日本語だと潜在意識です。

科学的にも証明されている意識段階の1つです。

意識段階は以下の3つになります。

１．潜在意識＝インナーセルフ
２．顕在意識＝コンシャスネスセルフ
３．超意識＝ハイヤーセルフ

顕在意識と潜在意識は「海に浮かんだ氷山」
によく例えられます。

水面（青の線）から突き出している部分が
顕在意識、

水面下に隠れている部分が潜在意識です。

潜在意識のほうが大きく、
全体の約９０％を占めます。
でも、潜在意識は本人でも
はっきり自覚できないもの
とされています。

そのため、
人は顕在意識で生きてしまいがちです。
あーでもない、こーでもない頭で考えちゃうんですよね。

しかし、潜在意識をちゃんと見ないと生きづらさに
つながってしまうことがあります。

社会に出ると、ついつい自分の本当の気持ちに
ふたをしてしまうことがよくありますよね。

・みんなと違うと仲間はずれにされるから
・人に嫌われたくないから
・誰かに怒られるから
・本当は好きなことしたいけど、お金が心配だから
などなど

そうこうしているうちに、
自分の本当の気持ち＝潜在意識
が分からなくなるのです。

すると、
潜在意識は悲鳴を上げます。

・体調が悪くなったり、
・物事がうまくいかなかったり、
・負のスパイラルに陥ったり、

これは潜在意識からのメッセージです。

違うよ！
気付いて！！

って言っているのです。

なので、この潜在意識に目を向けるのが
必要になっていくのです。

自分を大切にするとよく言いますが、
潜在意識と向き合うことだと私は思っております。

何かを決めるとき、潜在意識を使って行ってください。
すると、本来の自分を生きることができます。

現実社会だとなかなか難しいんですよね…
とおっしゃる方がいますが、
そんなことはありません