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yuca dieter blog

誕生日の9月までに、身長164センチ、48キロになります
おいしいものもほどほどに、女になります

朝♥
おみやげにもらったドーナツ2個 600カロリー

油もの一気に食べたので胸やけしたのかな?
昼と夜はぬきました♥
これから写真ものせていきたいとおもいます♥
朝♥
明太子パスタ 500カロリー

昼♥
コーヒー
サンドイッチ 220カロリー

夜♥
まさかの外食。。。。書きたくない。

明日は断食します。
プール行こうと思ったら水曜日定休日だった
えーーーん
水着買いに行ったり勉強したりうろうろしよう。
朝♥
なし

昼♥
グレープフルーツ1つ 85カロリー
ゆでたまご 85カロリー

夜♥
クッキー60カロリー

地元のジムで、プールウォーキングすることにしました♥
バイト帰りと、週末にがんばるぞ♥
水着安くていいのないかしら?
朝♥
オレンジ1つ 60カロリー

昼♥
食べれませんでしたx

夜♥
まさかのフルコース、、約1100カロリー ひえーーー

今からストイックストレッチなう♥
朝♥
クリームブラン 177カロリー

昼♥
ラーメン 450カロリー

夜♥
お寿司10貫 500カロリー