納豆なっとうを使ってみました↓なぜ肉ではなく納豆を使ったかというと、まずカロリーが低い、そしてタンパク質が多く入っているから。美肌効果あり！！作り方１ 最大まで熱したフライパンでご飯を好みまで炒める（熱を逃がさないのが大事！！）２ 納豆投入ちょっと炒めて塩コショウを入れる３ 卵を入れ上下に振る 終わり 味保証なし
