おはよ♪体重測定は59.4kg。増えてなくて良かったー！さてさて、支度してクリスマスプレゼントでも探しに行きますか！自分へのプレゼントはネットで頼んじゃった！ジェルネイルキット！！使いこなせるようになったらネイルサロン代が浮くもんね。いしし。
眠れないので…久しぶりにお腹いっぱい食べた罪悪感からか眠れずストレッチと軽いヨガ。三点倒立してました(笑)レゲエダ ンスをやっているので技の練習っていうのもあるんですが、この三点倒立、若がえるらしいのです！！！何故かというと加齢によって内臓が下に下がるのが倒立によって元の位置にリセットされるみたい。まぁ効果は10年後にわかるということで(笑)
