本日の体温
37.03℃(-0.01℃)
37.03℃(-0.01℃)今日も安定した体温でした
3日連続で37.0℃越えの体温
毎日暑いからね
こう暑いと料理する気も起きません…
ここ最近は、旦那ﾁｬﾝも麺類が食べたーいというので、朝の納豆たまごかけご飯以外栄養あるもの食べてない気がする
まずいなぁ…
運動もしてないし…
ここ最近は、旦那ﾁｬﾝも麺類が食べたーいというので、朝の納豆たまごかけご飯以外栄養あるもの食べてない気がするまずいなぁ…運動もしてないし…カルシウムも全然取れてないから、今日の夜はお魚でも焼こうかな
野菜もちゃんと取らなきゃだね
野菜もちゃんと取らなきゃだね昨日も結局、旦那さんの帰りが遅くなってしまい、ウォーキング出来ませんでした
何か家で出来るものないかなぁ??って考えて、森三中の大島さんの本に載ってた子宝ヨガと授かり骨盤体操やってみました
何か家で出来るものないかなぁ??って考えて、森三中の大島さんの本に載ってた子宝ヨガと授かり骨盤体操やってみましたこれなら簡単だし、お家でも出来るからちょこちょこ試してみようと思います子宝ヨガのカエルのポーズが気持ち良すぎて寝そうになっちゃった
でも、5分以上は行わないこと!!って書いてあったので、渋々途中で止めました
子宝ヨガのカエルのポーズが気持ち良すぎて寝そうになっちゃったでも、5分以上は行わないこと!!って書いてあったので、渋々途中で止めました
食生活と運動に気をつけて、今周期こそ元気なベビちゃんを授かれますよーに
