健康コンサルタントyukoの備忘録

無理なダイエットや加齢による代謝の低下で、
不調や体型に不安のある方の、食事指導をしています

食と体と心を整えて、自分の人生の土台をしっかり作り
わたしらしく生きる！！

体の中から健康になる！
あなたに合った各種プログラムご用意させていただきます❥