体にいいと言われているチアシード。
人気が出始めたことから、
少量ですが、一年程前から定期的に摂取してます^^
以前飲み屋さんに行った時のお通しが
とろろとチアシードの和えたもので、
超美味しかった…✨
それまで朝食のフルグラに入れる程度でしたが、
料理でも活用できるんだな〜と目からウロコでした♪
というわけで、今回はオススメのチアシードを☆
チアシード ホワイト/スーパーフーズジャパン
| メーカー希望小売価格 | 1,400円 (税込 1,512 円) |
チアシードに含まれている栄養↑。
体内で作ることが不可能な
『必須脂肪酸オメガ３』なども含まれていて、
ミネラル、鉄、食物繊維がたくさん^^
少量でも栄養満点♪
ダイエットしていても安心です。
ちなみにチアシードの種類は黒と白がありますが
栄養成分の量が白の方が多いようです。
そしてこちらのチアシードホワイト、
なんと原産地で日本人の農家さんが栽培されているそう！
袋づめは国内で行われているようなので、
信頼と安心感ももてます。
どのチアシードにするか迷っている方はぜひお試しを☆
☆今回紹介した商品はコチラ☆
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価格:880円 |
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