世界が回転してる！

おはようございます🍀

はなこです。

さて、きょうも、午後からの予定のお仕事。

いまは順調な人間関係であります！

歯の食い縛りと、車の運転が長く

寒くなったりで

酷い肩凝りがありストレス気味でした。

その後、マッサージにいって。

凄く凝っていることが判明。

その後、回転性のめまいが！！

とうとう、ここまでストレスがきたのか？

と思ったけど。

なんとか、耳も聞こえるし、

良性のようなので、水のんでYouTubeで

体操教えてもらい！

克服しました❤️

世界が回ってた！ぐるんぐるん！

こう回るなら、反対の方向で目を動かしてみようって

👀を反対に回してみたり。

でも、2日くらいは絶望的な状態でした。

しかし、なぜか土日で解消し。。

お仕事やめなきゃとか、頭のなかではそんな事考えました。

朝方起きられず、パパに助けを求めても。

病院に行けばとグーグーねてる！

私は目が回ってるの

このまま運転しろって言うのね。

パパいろいろお世話になったありがとう。

けんけんには、会っておきたかった。宜しくいっといてね。。と。。呟き。

あしたから、介護になったらごめんね。

また、出掛けるなっていいたいんだろ？

グーグー

真面目に聞いてくれない。

あーもー、この人と居ても居なくても

孤独死だ

覚悟しました。。

ホントにベッドから起きるときに世界が回る回る！

起きられなくなりました。

2日くらいは安静にして、水分のんで

平衡感覚誤作動を整える体操するといいそうなので、

やってみたらなんとかこの一週間で良くなってきました！

仕事はホドホドに歯を食い縛らないようにして、肩のちからを抜き、首を暖め。

なーんも、考えない日々を励行してます🍀

ただ、

今年もあと３週間。

仕事は溜まってるよ。

きょうは、

珈琲店によって、モーニングです。

そろそろ、仕事に行こう。

みなさまも、

肩凝りほっとかないようにね！

はなこ。