視点を広く持つ秘訣、それは「●●なこと」

 

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コーチ・カウンセラーのみなさん、
Points of You®︎でメタファ体験してみない？
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日時：1月19日（日）10:00 - 12:30
会場：オンライン（ZOOM）
定員：20名
進行：大原亜希（PCC, Points of You Expert）・藤沢由美子（PCC, Points of You Master）
参加費に含まれるもの：修了証（国際コーチング連盟（ICF）継続学習ポイント CCE コアコンピテンシー 2.5単位）
詳細・申込はこちら（11月末まで早割です）
https://lnkd.in/gYkk7TkH
持ち物：筆記用具
*Points of You ツールは必要ありません。プログラムではスライドを共有いたします。
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コーチングやカウンセリング、セラピーでスキルとして使われるメタファー。


…と、改まって言われると、難しいスキルのように感じるかもしれません。
でも、私たちは日常当たり前につかっています。

そのことに気づくと、ぐぐっとセッションが自由になり、想像の幅が広がるように感じます。


コーチに求められるのは、「オープン」であること！
好奇心全開で、クライアントの話を聴くマインドセットを体感することができます。

自分のコーチングがどこか問題解決型だな…とか、
もう一つ殻を破りたいなぁと感じている方、
ご自身のコーチングにもっと「メタファ」を取り入れてみたい方は、是非一緒に探求しましょう！！


2024年、ICF認定継続学習CCE（2.5単位）に認定されたPoints of Youをつかったプログラム 「メタファーは可能性の世界への招待状」は、コアコンピテンシーにある「マインドセット」「気づきを引き起こす」を対象にしています。
Points of Youのアカデミープログラム（新規・再受講とも CC CCE対象）とともに、コーチの継続学習としてご活用ください。

そして、カウンセラー、セラピスト等という資格がなくても、楽しみながらコーチングを体験する機会としてぜひぜひいらしてください！！

2名のコーチでお迎えします！

#pointsofyou
#メタファ #cceu

 

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#朝会　でもお待ちしています！

次回は12月 7日（土）6:00 - 7:00

#pointsofyou　#ポインツオブユー

#pointsofyouacademy

 

 

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（この先のワークショップ、体験会ご案内）

 
・11月30日（土）10:00 - 12:00  / 20:00 - 22:00 （昼の部と夜の部、どちらかお選びください）
対象：1 on 1（コーチング、カウンセリング）、Points of Youに興味のある方

 

 
・12月 7日（土）6:00 - 7:00  Points of Youは世界をつなぐ Vol.111
対象：Points of Youツールをお持ちの方

 

 
・12月 7日（土）10:00 - 12:00  / 20:00 - 22:00 （昼の部と夜の部、どちらかお選びください）
対象：1 on 1（コーチング、カウンセリング）、Points of Youに興味のある方

 

・12月 28日（土）　19:00-21:30　（18:45オープン）/ 12月 29日（日）　14:00-18:30　（13:45オープン）計６時間（対面）
対象：どなたでも 

 

・1月19日（日）10:00 -  12:00  
対象：どなたでも 　共催：大原亜希
「メタファを通してクライアントの世界観を探求してみましょう」 - ICF Eventsメタファとは「比喩」のこと。 「コアコンピテンシー７気づきを引き起こす」の定義には「比喩（metaphor）や類推などのツールやテクニックを用いて」とあります。 メタファ（比喩）はコーチにとってのツールであり、クライアントの洞察と学習を促進する手段となります。 あなたのコーチとしての引き出しの中に「メタファ（比喩）」はありますか？ このメタファを日常のセッシ…リンクwww.icf-events.org

 

 
 

 

 

Coach the Person, Not the Problem


【 Coach the Person, Not the Problem 】
「人をコーチせよ、問題ではなく」
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何故に邦題が「変革的コーチング」になったのかはわからないけれど、このマーシャ・レイノルズ氏の本の読書会が始まりました。
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メンバーは、Level3（PCC以上受講可能な、MCCパス認定されるICF認定プログラム）のCoaching Plus Oneで１年以上共にコーチングを学んでいるクローズドな会なのですが、同じように学んできていても、それぞれ関心をもつ箇所は違います。
「そんなこと書いてあったっけ…」とか、
「ああ、そこ、読み飛ばしていたなぁ」なんて思うこと多々です。
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まず、私は「問題ではなく、人をコーチせよ」という言葉を理解するのにずいぶん時間が掛かりました。
Level3の入口でそれがわかったとき、本当に「目から鱗」とはこういうことを言うのかと「目から涙」（号泣）だった。
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わたし、どこ見てたんだろう？
わたし、何聴いてたんだろう？
この人の、この人たるところを捉えていたんだろうか？

視点の広がる瞬間でした。
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でも、「目から鱗」はその後もなんどもなんども起こりました。
改めてICFのコアコンピテンシーや倫理規定って、そういうことを言いたかったのか〜〜（ああ、わかってなかった、私）という体験を何度もして、涙枯れ果てたわ〜　←今ここ
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この本はコーチングの手法について、例題を交えて細かく書かれているのですが、終盤に書かれている脳内習慣はコーチのマインドセット、プレゼンスを整えるのに役立ちます。
セッションが終わった時に、「時間や空間の感覚を失ってクライアントに完全に没入し、それ以外のことがまったく目に入らなくな」（P.271）っていたことに気づく、そんなゾーンな時間が増えますように。

#coachtheperson

#読書会
#変革的コーチング
#level3

 

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#朝会　でもお待ちしています！

次回は12月 7日（土）6:00 - 7:00

#pointsofyou　#ポインツオブユー

#pointsofyouacademy

 

 

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・11月30日（土）10:00 - 12:00  / 20:00 - 22:00 （昼の部と夜の部、どちらかお選びください）
対象：1 on 1（コーチング、カウンセリング）、Points of Youに興味のある方

 

 
・12月 7日（土）6:00 - 7:00  Points of Youは世界をつなぐ Vol.111
対象：Points of Youツールをお持ちの方

 

 
・12月 7日（土）10:00 - 12:00  / 20:00 - 22:00 （昼の部と夜の部、どちらかお選びください）
対象：1 on 1（コーチング、カウンセリング）、Points of Youに興味のある方

 

・12月 28日（土）　19:00-21:30　（18:45オープン）/ 12月 29日（日）　14:00-18:30　（13:45オープン）計６時間（対面）
対象：どなたでも 

 

・1月19日（日）10:00 -  12:00  
対象：どなたでも 　共催：大原亜希
「メタファを通してクライアントの世界観を探求してみましょう」 - ICF Eventsメタファとは「比喩」のこと。 「コアコンピテンシー７気づきを引き起こす」の定義には「比喩（metaphor）や類推などのツールやテクニックを用いて」とあります。 メタファ（比喩）はコーチにとってのツールであり、クライアントの洞察と学習を促進する手段となります。 あなたのコーチとしての引き出しの中に「メタファ（比喩）」はありますか？ このメタファを日常のセッシ…リンクwww.icf-events.org

 

 
 

 

 

Points of Youでコーチングを学ぼう

 

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コーチ・カウンセラーのみなさん、
Points of You®︎でメタファ体験してみない？
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日時：1月19日（日）10:00 - 12:30
会場：オンライン（ZOOM）
定員：20名
進行：大原亜希（PCC, Points of You Expert）・藤沢由美子（PCC, Points of You Master）
参加費に含まれるもの：修了証（国際コーチング連盟（ICF）継続学習ポイント CCE コアコンピテンシー 2.5単位）
詳細・申込はこちら（11月末まで早割です）
https://lnkd.in/gYkk7TkH
持ち物：筆記用具
*Points of You ツールは必要ありません。プログラムではスライドを共有いたします。
-———

コーチングやカウンセリング、セラピーでスキルとして使われるメタファー。
と、改まって言われると、難しいスキルのように感じるかもしれません。
でも私たちが日常当たり前につかっていることに気づくと、ぐぐっとセッションが自由になり、想像の幅が広がるように感じます。

国際コーチング連盟のプロフェッショナルコーチのコアコンピテンシー「７.気づきを引き起こす」では、
定義として「人を動かす質問、沈黙、比喩や類推などのツールやテクニックを用いて、クライアントの洞察と学習を促進している」と書かれています。
メタファ（比喩）とアナロジー（類推）はコーチにとってのツールであり、クライアントの洞察と学習を促進する手段となるのですね。

Points of Youは名脇役として、
あなたのコーチとしての引き出しの中に「メタファ（比喩）」「アナロジー（類推）」を簡単に加えてくれます。
それも、クライアントがテーマの周辺を詳しく話すことなく、クライアントの思考を開き、パターンを乗り越えることをサポートします。

コーチに求められるのは、「オープン」であること！
好奇心全開で、クライアントの話を聴くマインドセットを体感することができます。

自分のコーチングがどこか問題解決型だな…とか、
もう一つ殻を破りたいなぁと感じている方、
ご自身のコーチングにもっと「メタファ」を取り入れてみたい方は、是非一緒に探求しましょう！！


2024年、ICF認定継続学習CCE（2.5単位）に認定されたPoints of Youをつかったプログラム 「メタファーは可能性の世界への招待状」は、コアコンピテンシーにある「マインドセット」「気づきを引き起こす」を対象にしています。
Points of Youのアカデミープログラム（新規・再受講とも CC CCE対象）とともに、コーチの継続学習としてご活用ください。

そして、カウンセラー、セラピスト等という資格がなくても、楽しみながらコーチングを体験する機会としてぜひぜひいらしてください！！

2名のコーチでお迎えします！

#pointsofyou
#メタファ #cceu

 

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#朝会　でもお待ちしています！

次回は12月 7日（土）6:00 - 7:00

#pointsofyou　#ポインツオブユー

#pointsofyouacademy

 

 

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（この先のワークショップ、体験会ご案内）

 
・11月30日（土）10:00 - 12:00  / 20:00 - 22:00 （昼の部と夜の部、どちらかお選びください）
対象：1 on 1（コーチング、カウンセリング）、Points of Youに興味のある方

 

 
・12月 7日（土）6:00 - 7:00  Points of Youは世界をつなぐ Vol.111
対象：Points of Youツールをお持ちの方

 

 
・12月 7日（土）10:00 - 12:00  / 20:00 - 22:00 （昼の部と夜の部、どちらかお選びください）
対象：1 on 1（コーチング、カウンセリング）、Points of Youに興味のある方

 

・12月 28日（土）　19:00-21:30　（18:45オープン）/ 12月 29日（日）　14:00-18:30　（13:45オープン）計６時間（対面）
対象：どなたでも 

 

・1月19日（日）10:00 -  12:00  
対象：どなたでも 　共催：大原亜希
「メタファを通してクライアントの世界観を探求してみましょう」 - ICF Eventsメタファとは「比喩」のこと。 「コアコンピテンシー７気づきを引き起こす」の定義には「比喩（metaphor）や類推などのツールやテクニックを用いて」とあります。 メタファ（比喩）はコーチにとってのツールであり、クライアントの洞察と学習を促進する手段となります。 あなたのコーチとしての引き出しの中に「メタファ（比喩）」はありますか？ このメタファを日常のセッシ…リンクwww.icf-events.org

 

 
 

 

 

ときには、ひとりの時間をもつこと

（千葉県勝浦市の海中公園で、人なつこいフグの子に出会った）

 

2024年も残り2ヶ月を切りました。

 

このアメブロは半年近く更新しておりませんでした。

そのような中、このブログを再び訪れてくださり、本当にありがとうございます。

 

今年、新しく挑戦したことは「ひとり旅」です。

宿だけ決めて、そこで何をするかは、現地についてから決める。

そんな、他の人を気遣うことなく、そのときの自分の感覚だけをしるべ（導）に１日を過ごす旅をしてみました。

 

HSP/HSSの傾向がつよい人あるあるなのですが、

人の思いを感じ取ると自然と調整に入ってしまうし、

一方で好奇心に負けてあれもこれもと詰め込みたくもなります。

そんな自分も良しとして、自分の心地よいペースを探る時間となりました。

 

（ネバーランドへようこそ！）

 

もし、自分が本当は何をしたいのか？

本当は今、なにを感じているのか？

 

猛スピードで毎日を生活していると（一般的にどの人も猛スピードです！）、

なかなか自分と向き合う時間を取ることはできませんよね。

 

自分の魂がどちらの方向を向いているのか

自分の人生について考えたくなったら、

こんな「ひとり旅」をお勧めします。

 

 

もちろん、私は育児が終わり、親の介護もない身なので、こんな気楽なことが言えるのだと思います。

もし物理的にその場を離れられないとき、心だけでも、10分でも「ひとり旅」に没入するのはどうでしょう？

 

案外、皆さま、状況を客観的に見ることは上手にできるのですが、

自分自身を客観的に見ることには、誰もが丁寧に時間をとる必要があるようです。

 

（絵を描いてみたり）

 

（植物を観察したり）

 

（最初の5分だけでも、ゆっくり味わってご飯をいただいたり）

 

あれもこれも足りないと思っていた自分が

こんなにも豊かで、なにかを持たなくても、

周りから支えてもらって生きている

そう思えると、

仕事の仕方も変わってきたように思います。

 

改めて、コーチングを通して

どの方もたくさんのもの（ポテンシャルやストレングス）を持っていて

その力に気づき、解放するサポートをしていきたいと考えています。

 

こんな独り言も、誰かのお役に立ちますように。

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#コーチング の体験は、「Points of Youはじめての体験会」の時間帯にもお受けしています。

#朝会　もお待ちしています！

次回は12月 7日（土）6:00 - 7:00

#pointsofyou　#ポインツオブユー

#pointsofyouacademy

 

 

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・12月 7日（土）6:00 - 7:00  Points of Youは世界をつなぐ Vol.111
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・12月 7日（土）10:00 - 12:00  / 20:00 - 22:00 （昼の部と夜の部、どちらかお選びください）
対象：1 on 1（コーチング、カウンセリング）、Points of Youに興味のある方

 

・12月 28日（土）　19:00-21:30　（18:45オープン）/ 12月 29日（日）　14:00-18:30　（13:45オープン）計６時間（対面）
対象：どなたでも 

 

・1月19日（日）10:00 -  12:00  
対象：どなたでも 　共催：大原亜希
「メタファを通してクライアントの世界観を探求してみましょう」 - ICF Eventsメタファとは「比喩」のこと。 「コアコンピテンシー７気づきを引き起こす」の定義には「比喩（metaphor）や類推などのツールやテクニックを用いて」とあります。 メタファ（比喩）はコーチにとってのツールであり、クライアントの洞察と学習を促進する手段となります。 あなたのコーチとしての引き出しの中に「メタファ（比喩）」はありますか？ このメタファを日常のセッシ…リンクwww.icf-events.org

 

 
 

 

 

研修前に「どんな研修にしたい？」をみんなで共有してみる

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この研修を、どんな研修にしたい？

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和歌山県のすさみ町へ、TUNAGU PROJECTという一次産業ワーケーション体験を通じた地域活性・リーダーシップ育成事業の研修で来ています。

始まりの日。

まだメンバーが集合する前のカフェでのひととき。

 

これから始まるプロジェクトを、どんなプロジェクトにしたい？

イメージに合う写真を一枚選んで！

 

そう声をかけたら、研修リーダーのまりえさんは、初めてカードを触ったというのに、あっという間に一枚選ばれました。笑

 

パンクタムの写真カードには言葉が書かれていません。

この写真に名前をつけるとしたら？

 

言葉カードから選ぶまでもなく、自分で思い付いた言葉がつきました。

自分とつながっている感覚があれば、それが一番！！

 

最後に、自分の助けになる質問カードを、伏せて一枚選びました。

 

わあ、おもしろい！！

想像もしなかった答えが次々と出てきました。

 

・すさみでのモーニング、しあわせなひとときでした🎵

 

・TUNAGUプロジェクト、すさみ研修のメンバー・スタッフ一同

 

・なんて、大きな伊勢海老！お正月、食卓に並ぶのかなぁ

 

 

パンクタム、カバンにポンと入れておくと、

こんな奇跡が起きます。

だから、旅のおともにパンクタムなのです。

#tunaguプロジェクト #すさみ　#一次産業ワーケーション

#pointsofyou

 

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#朝会　でもお待ちしています！

次回は12月 7日（土）6:00 - 7:00

#pointsofyou　#ポインツオブユー

#pointsofyouacademy

 

 

 

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・11月30日（土）10:00 - 12:00  / 20:00 - 22:00 （昼の部と夜の部、どちらかお選びください）
対象：1 on 1（コーチング、カウンセリング）、Points of Youに興味のある方

 

 
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対象：1 on 1（コーチング、カウンセリング）、Points of Youに興味のある方

 

・12月 28日（土）　19:00-21:30　（18:45オープン）/ 12月 29日（日）　14:00-18:30　（13:45オープン）計６時間（対面）
対象：どなたでも 

 

・1月19日（日）10:00 -  12:00  
対象：どなたでも 　共催：大原亜希
「メタファを通してクライアントの世界観を探求してみましょう」 - ICF Eventsメタファとは「比喩」のこと。 「コアコンピテンシー７気づきを引き起こす」の定義には「比喩（metaphor）や類推などのツールやテクニックを用いて」とあります。 メタファ（比喩）はコーチにとってのツールであり、クライアントの洞察と学習を促進する手段となります。 あなたのコーチとしての引き出しの中に「メタファ（比喩）」はありますか？ このメタファを日常のセッシ…リンクwww.icf-events.org