熊本市中央区練兵町の
姿勢改善スタジオ You Style
田中裕子です
ご訪問頂き
ありがとうございます
GW2日目、熊本晴れました～
朝9時から、JCOMの工事が入るので少し早めに起きていろいろ準備。
片付けがまだ済んでいません
工事設置には配線があり、荷物を別の部屋に移動させないといけません
コレはもういらないなぁ、というものをどんどん片付けていきました。
ちょっと気が引けていたのは 年賀状
頂いた年賀状を見ていると時間を忘れてついつい引き
込まれていく
古くは2006年のものがありました
わぁ～
17年も前だ
友達の年賀状は家族写真で撮られているものがいっぱいあって時間を忘れてしまいます。
年賀状の処分をどうしよう～とスマホで検索したんです。
「2～3年くらいで処分していいです」とあったので個人情報のこともあるのでシュレッダーで処分。
約2時間やっていたら
工事が終わりました。
ワタシのいる部屋のテレビは卓上アンテナのせいか1局、観られないところがあったのですが、綺麗に映りました✨
ウレシイ
そして片付けも出来てスッキリ
これまで片づけなければならない
と凝り固まった考えがあって片付けがなかなか出来ていませんでした。
そして
これからやっていきたいことに、一歩が踏み出せないところありモヤモヤしていました。
それに関した本を電子書籍で読みました。
タスクが大きいと「出来ない」と判断してしまう
細分化すれば出来るようになる
あれ！
出来るじゃん
楽し～
自分が不得意と思っていた片づけが出来ている
この感覚を
お客様にお伝えしていこう
運動も同じです
出来ない動きに目を向けるのではなく
動くことでカラダは楽になり、前向きになる
行動範囲が広がれば人との出逢いも増える
笑顔が増え元気になる
出来なかったことがいつの間にか出来るようになっていた
自信につながります
たくさんの方を見てきていつも感動しています
明日も感動頂けそうです
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