熊本市中央区練兵町の姿勢改善スタジオのYouStyle 田中裕子です。
ご訪問頂きありがとうございます。
今日はスポーツクラブで新規パーソナルのお客様でした。
JSAボールのイベントをやらせて頂いた時に、パーソナルのご依頼を頂きました。
75歳ですべり症をおもちで、病院から運動のやり方を教えてもらっているけれど、一人ではやらないとのことでした。
確かに、一人では中々やらないかも。
そのやり方が合っているか？
部位に効いているかよくわからない😣となりますよね。
パーソナルトレーナーが姿勢のチェックをすることで、効かせたいところがわかる！
時間が短縮でき、効果的
75歳のＹ様、寄り添って思います。
次回は2週間後、楽しみです😊💗
