今年の桜は開花は早く、春がいっぺんに来ましたね。開花後も晴れの日が続き桜も嬉しそうに命一杯(めいいっぱい)咲いてます🌸
熊本のフィットネスインストラクターの田中裕子です。
桜ヨガのご案内です。
知り合いの方を中心にご案内していましたが、多くの方にも桜の樹の下でカラダもココロも解放して頂きたくてご案内致します。
急ですが、明日4月1日(日)日程が空いている！って方は是非ご参加下さい。
《内容》
ボールを使ってカラダをほぐすJSA→ピラティス→リレーヨガを4人の講師が担当あたします。(約90分)途中でお休みしても大丈夫🙆♀️
こちらは2年前のものです。
ノリノリです！桜のせいです🌸
カラダを動かした後はピクニック❣️
お一人一品持ち寄りでお腹を満たします
参加したくなりましたか？
詳細はこちらです💁♀️
日時：4月1日(日) 10:00~14:00
場所：熊本市中央区南熊本3丁目8-31
八王子公園(ハローデイ南熊本隣)
定員：15名
講師：赤池利江子
岡 知子
小林由加里
田中裕子
是非是非お友達を誘ってご参加下さい
わー！参加したか〜о(ж＞▽＜)ｙ ☆
という方はFacebookやLINE等で私の方まで連絡して下さいね。
ココロよりお待ちしています♥️