ここ4日（月曜日から）続いている片頭痛。
だいたい夕方16:00過ぎくらいからぼんやりと片側のこめかみ辺りが痛くなる。
月曜日は19:00ころ、ちーのサッカースクールが終わって車で帰る途中に急に右側のこめかみから痛みが始まった。
なんとか買い物して帰り、片頭痛の特効薬ゾーミックを1錠飲んで、おでこに冷えピタを貼って暗い部屋で少し休んだら30分くらいで薬が効いてきた。
副作用あり。胸が少し締め付けられるような感じ。
火曜日は仕事が終わって帰ってきて、16:30ころホッとした瞬間、右目で見えている右側の範囲辺りにピカピカと稲妻のような白いギザギザがみえた。20分ほど続く。これが来るとたいていピカピカが終わる頃に片頭痛が来る。
でも、ゾーミックは痛みが来てから飲んだ方が効くので（個人差があるかも？）ピカピカが終わってから飲む。
ちーのサッカーのお迎えの頃にはまだ薬が効かず、お友だちにお迎えをお願いした。
21:00頃にようやく効いていた。
水曜日は仕事がお休みで、久しぶりにお友達3人でランチ会。
10:00から16:00まで色々と話をし、愚痴を聞いたりしゃべったり、子育てのことやいろんなことを話して、みんなスッキリして帰った✨
さなはテスト1日目を終え、2日目に向けて家で勉強していた。
ちーは水曜日は習い事がなく、遊べる日。自転車で思いっきり遊びに行った。
今日は頭痛大丈夫かなぁ✨と思ったけれど、前兆あり。
急に鼻水が出始める。だんだん右の首と肩が凝り始める。
片頭痛の前兆なので、肩を回したり揉んだりしたらダメなのに（私の経験です）つい、いつもの肩こりかも…と、肩を回してしまった。
20:00ころから右の首からこめかみにかけて、虫歯のような骨の痛みが始まる。これも、私の片頭痛の前兆。
ゾーミックはもう残り少なくて不安だったので、ロキソニンを1錠飲んでおでこに冷えピタを貼り、氷枕で頭を冷やして部屋を暗くして休んだ。
そのまま朝まで眠ってしまったけれど、夢の中でずっと右側の頭痛があり、でもそれは現実だったみたいで、朝から頭が痛い。
木曜日の朝5:00ころロキソニン2錠とゾーミック1錠を飲んでしばらくすると15分くらいで頭痛が消えた。
副作用かわからないけど、鼻水がすごい出る。（私は花粉症もアレルギーもありません）
動悸がある。
今週は頭痛が辛い😭
👇残り2錠💦土曜日にまた処方してもらわなきゃ。
