今日は、せっかく何もない祝日なのに。
頭痛……
それは、起きたときからモヤモヤ来てた。
なんだかよく覚えてないけど、嫌な感じのする夢から覚めたとき、頭がスッキリしてなくて、モヤモヤした感じの寝起きだった。
寝起きから1時間くらいして、右目の回りが薄ら痛くなってきた。
コンタクトレンズを入れても、いまいちハッキリと見えている感じがしなくて、体がだるいような嫌な感じ。
視界に小さい数珠つなぎの光が見える。横断歩道が眩しくて見れない。
これ、完全に片頭痛の予兆だ😭
すぐ、ゾーミックを服用。
大抵は30分から1時間くらいで効いてくるんだけど、今回は頭痛がなくなる前に副作用の方が先に出てきた
少し気管が狭まるような、少し苦しい感じ。喉の奥がキューっと狭まるような感じ。
まあ、頭痛よりは楽なので早く頭痛がなくなってほしいのに…
今回は頭痛がなかなか無くならない
ららぽーとに買い物に来ていたんだけど、ずっと頭の右半分が痛かった。
家に帰ってから、吐き気を伴うようになってきたので、ゾーミックもう1錠とロキソニンも1錠服用する。
こんだけひどい頭痛だと、もう、家事もできない💦
首と肩にサロンパス貼って、おでこに冷えピタ貼って、氷枕して、暗くして布団に横になる。
うんうん唸りながらいつの間にか寝ていたみたい。
気がついたら2時間くらい寝ていた。
痛みもだいぶおさまった。
でも、まだモヤモヤ痛みが残っているから、なるべく頭を動かさないようにしながら夕飯の準備をする。
だんだん痛みはレベル0になってきた。
今日の頭痛は辛かったなぁ😅
レベル0が痛みなしでレベル10まであるとして、今日のはレベル8くらいかなぁ？
1錠300円もする特効薬ゾーミックを2錠も飲んじゃったぃ
でもこの頭痛の痛みは辛すぎるからね💦
我慢せずに服用するのがいいと思う！
ゾーミックが効くということは、血管の拡張が原因で頭痛が起こってるということ。
私自身の体温の高さにも原因があるのかなぁ。
ホルモンバランスもあると思うけど、ハッキリとこれ！という原因がわかるのなら、原因を治していけるのになぁ。
明日からも暑いよね😅
夏は頭痛が怖いです