dinner

今晩のお夕食は、新鮮な生しらす丼。

普段、夕食に炭水化物、しかも白米は控えているのですが…
今日ばかりは贅沢に。
生姜とネギの薬味がよく効いて、美味でした。
ああ、幸せ。


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noni

最近始めたノニジュース…
JAS認定のものを購入してみました。

ニオイを嗅いで…むむムリーっ！
相方に罰ゲームに使われるようなものだとは言われたけど。
ホントに一気するにも勇気が必要。
とにかく一本は飲んでみよう。
変化を感じれば、続けよう…？


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食

朝は…
フルーツグラノーラにヨーグルト、アーモンド、いちご、粉末青汁をon！

ん～健康的♡


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