自分に『自信』ありますか？

ご訪問いただきありがとうございます✨

秋風がとても心地よい１日でしたね

秋になるとセンチメンタルな気分になる方もいるのではないでしょうか？
はい私ですね何もないのに落ち込んだりすることがありますよね～。

落ち込むと『自信』がなくなることありますよね…。

さてはて、『自信』ってなんなんでしょう？？

みなさんは自分に、自信を持ってますか？？

『自信』は「自分を信じる」と書きます。

『信じる』は「人に言う」と書きますよね。

人に自分の想い、意見を伝えることができる方は、『自信がある』方が多いのではないでしょうか？

『自信がない』という方は自分の想いを伝えることに苦手意識を持っている方が多いのではないでしょうか？

私も自分の想いを人に伝えるのは得意ではありません。周りの反応やタイミングなど気になってしまうと中々言えないことありますよね～。

『自信がない』方は、ぜひ自分の想いを自分に伝えることをしてみてください✨

他人には言えないことも、自分には言えますよね🎵自分心の声に耳を傾けて、たくさん聞いてみてください。

『自分の心の声を聴き大切にする』

これって、出来てるようで意外と時間や生活に追われて出来てないことが多いんです。

自分の心の声と常に寄り添っていられるとブレない自分ができてきます🎵

ブレなくなると、自分の想いを尊重しながら、無理なく他人とコミュニケーションがとれるようになってきます

『自信』は「自分の心の声を人に言えるくらい、大切にし理解できているか」だと思います✨

自分の心の一番の理解者は自分です

毎日頑張ってる自分の体と心に「ありがとう❤️」と感謝し褒めてあげながら、

秋の夜長を暖かい心で楽しんでくださいね

最後までご覧いただきありがとうございました✨