長野マラソンまであと5日。
前回投稿からの主な練習内容は、、、
4/13、1k×7本（3′32-27″-25″-25″-25″24″-24″）
4/14、10k（340）→7k（343）
4/15、10k（400）→10k（352）
4/16、10kjog→16k（444）途中5k（345）
4/14の10kを外してしまったが、それ以外は計画通り。
本日4/16はゆったり10kの予定だったが、山下公園で345ペース走中のうっちーさん、Uさんに背中から追い抜かれたので、せっかくなので5kmだけチカラを入れて走ってみた。
平日の朝からまあまあのペースで人と走るのも、楽しいもんですね。スカッとしました。
↓5km走ったあと、一瞬止まって氷川丸と📸
帰り道、象の鼻パークには巨人のオブジェが！
本番当日までに残す練習はあと少し。
明日も少し速めのペースで走って、その後は鍼治療→完休→土曜朝から長野へ移動して気持ち高めていきます。
目標は40分切りと行きたいところだが、佐倉マラソン以降、絶不調期間に入ったようで、40分切りを狙えるような練習があまり積めていない。
おそらく厳しいでしょう。
ただ、走るからには全力でPB狙いで行きます🔥
過去2回は2時間40分台、2時間42分台と割と好走出来た長野マラソン。
さて、どうなるか？
おしまい。
