足立フレンドリーマラソン10km | 目指せサブ40!生涯現役・ランニング日誌

目指せサブ40!生涯現役・ランニング日誌

昔、情報処理技術者試験の問題作成委員をしていました。

37歳からダイエット目的でランニングを始めたオッサンのマラソン挑戦日記。

サブ40(フルマラソン2時間40分切り)を目指しています。

自己ベスト:2時間40分01秒(2023年)

足立フレンドリーマラソン10km走ってきました。


結果は、、、





総合3位!(36分54秒)




タイムは全くダメですが、総合3位🥉をゲットできました!



昨日の状態から考えたら上出来なタイムか🤔


前半3′33″/kmペースで行けたのがびっくり。

そして後半は爆風。向かい風の強さにびっくり。



レースを振り返る。


昨日の状態から、下手すると40分以上かかるかも知れない。調子の波は誰にでもある。結果はあまり気にせず全力で、そして楽しんで行こう。

そんな気持ちでスタートラインへ。


1km、3′33″

身体は割と楽だ。良い感じかも知れない。

レベル感も良い。

このペースでこの時点で5番手。モチベーション上がった。

すぐ後ろに一人ピタッと付いて来ている。


2km、3′34″

ふむ。まだ大丈夫そうだ。

しかし昨日は2km過ぎてから一気に苦しくなった。まだ分からない。

5番手変わらず。


3km、3′33″

まさか、このまま行けちゃうの?

そして4番手の背中が近づいて来た。


4km、3′31″

3km過ぎに4番手に上がる。総合入賞も見えてきた。

相変わらず後ろにピタリと付かれている。こういう人には最後に抜かれてしまうんだろうな。まあ、今日は調子が良く無い中、ここまで頑張れているので、そんな事は気にしない気にしない。


5km、3′32″

折り返し地点に時計が置いてあり、5km通過が17分45秒だった。上出来上出来👍

そして、折り返した途端、他に何も聞こえないくらいの爆風の音が耳を塞ぐ。

いゃ〜ビビったゼぇ😱


えっ?こんな逆風の中5kmも走るのか?

少し心折れました。

ラップにもしっかり出ています。



6km、3′47″

一気にペースダウン。

ペース落とさないと最後まで走りきれないと判断しました。

それでも3番手の背中が近づいている。

そうだよね。みんな辛いのだ。



7km、3′52″

6km過ぎに3番手(エンジのシャツ)に追いついた。

終始私の後ろにピタリとついて来ていたランナーもまだ私の後ろにピタッとついている。前に出るでもなくずっと後ろにいる。


総合3番手争いをしているのを分かっていたので、簡単に前に出るのはやめてエンジのシャツにピタッとついてみた。


400m-500mついてみたが、エンジのシャツはもうペース上がらないと判断。

このペースでウダウダやっていると後ろから追い付かれる。

7km過ぎにエンジのシャツの前に出て少しペースを上げる。

このタイミングで、ずっと私の後ろにピタリとついているランナーに「一緒に行こうぜ👊」の合図を出してみた。


するとついて来てくれた。


8km、3′47″

ペースをあげたと言ってもこの程度…

この地点でずっと後ろについていたランナーも居なくなり単独走。


ラスト2km、こないだのつくばマラソンのラスト2kmより遅い結果となる…



9km、3′52″

チラチラと2位の背中が見えていた区間。

少しずつ近づいていたのでは無いだろうか?


でももう厳しい向かい風が嫌で、早く終われーとしか思ってない…



10km、3′42″

「3位だよー」「頑張れー」「2位と200m差だよ!」と、沿道で見ている人から声をかけられる。


フィニッシュ地点には日本陸連の競技委員をしている所属チームのオジサンもいる。



3位は死守すべく少しだけペースアップしてフィニッシュ!







ゆる〜い表彰式😁



先着した2人は40以下なので、年代別は1位でしょう。


思いの外走れて良かったー。



今日は🍺を飲んじゃいますが、明日からはマジで断酒します。

やはり私は走ってる間は🍺を飲まない方が良いようだ。


おしまい。



にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ