さ2日目のプール🏊️行きでのこと
１日目と同じく柵があるところがを
私は行ったり来たり
そうしていたら
私より少し上かな？歳が
「奥さん、泳げないなら水泳教室行かない？」
「すぐ泳げるようになるよ。」
私
「足が悪く、筋力作りに来たのです」
説明しても一生懸命誘われます
１日目は30分で帰りましたが
２日目は水泳教室のお誘いのはなしを聞きながら30分で帰るつもりが40分
少しずつ時間延ばすつもでしてので
ちょうどよかった
水曜日はブール休館日
木曜日は私のリウマチの病院行き
昨日、３日目のプール
早く行ったので一番乗り😄
暫くは柵を握りながら
人が少ないので
みんなが歩いているコースに挑戦
時々ブールの縁やロープを握り、立ち止まったり
どうにか回れた
40分、歩くコース回れた
プールから上がる時はあしに重りをつけたみたい
疲れた😣💦⤵️
今日も行くつもりでいたが大雨、雷⚡
室内とはいえ、雷⚡は怖い😅
週３回
通院
今日は疲れが～😣
身体かを動かない😢😥😞
筋力つくまで頑張る👊✨
(がんばろう)