自己免疫性肝炎になり
気持ちが不安定に
月の年、腰椎間板ヘルニアに
パニック症を

心療内科に
一回目は病気の話し
自己免疫性肝炎はストレスからがね

二回目は姑との話が出て
いろいろ思い出し
ボロボロ

先生が言われるのには
自己免疫性肝炎は
何十年ものストレスからでしょうと

ずっと前
同じ時間、毎日お腹が痛く
病院に行き
卵巣嚢腫だろうと

検査結果は
ストレスから

ストレスは本当に恐い

でも、ストレスのない生活はない

仕事を辞めて
なるべく
好きな用に
今まで何でも周りばかり考えて
気にして生活していた
でも、気持ちを切り替える

今は自分に言い聞かせながら
生活しよう!

主人とまた東北の桜
河口湖に映る富士山をゆっくりと
見に行きたい‼️