昨日の「あさイチ」で
励まし方
をやっていた

励まされる側にとって負担にならない励まし方

難しい。。。

良かれと思ってとった行動や
言葉掛けが
逆効果になることがある

確かに

自分がその立場になってみて
なるほど
と思わされる

「ホンマでっかTV」
では、ストレスは口に出して発することで
軽減されると言っていた

声に出して言わなくても
SNSで文章にすることでも
その効果はあるという

うちの息子も
この番組
よーく観て、実践してくれないかなー

親の言うことは聞かなくても
マツコがテレビで言ったことには
すごく影響うけるみたいだしねー😅