⭐️100バタフライ　

不安と恐怖とわずかな期待を抱いていた毎日でした。練習しても、こんなんで大丈夫なのか？

と思ってたし　

1バタデビューの時なトラウマもあるので、

慎重にペース守って完泳しようというのが目標でした　長水路だからなおさら。

しかし、3日目の50平泳ぎ　　

私は短水路ベストと同じくらいのタイムで泳げたんです　

これが自信になった　

長水路でもベストタイム、出るかもしれない

前向きな気持ちに変わったんです

朝のアップ⤴️

飛び込みからのドルフィン10回からの壁まで、

17ストロークでいけたので、

そっか、練習だと21から23ストロークだったけど

飛び込みで稼げるんだ　と考えたら、かなり

気が楽になりました（今更？）　

すぐ召集へ行ったら、もう奥の部屋まで進んでいて焦りましたが、間に合いました　

マキさん、よろしくね　

そしてお隣のレーンの方は初対面でしたが、

話も弾み、リラックス　

さあ本番

飛び込みからのドルフィン10 から泳ぎ始める

（1番奥）

呼吸も穏やか、壁までは順調！

帰りはピッチあげられるかな。

ターン後ドルフィンは8回入っちゃったけど、

ここからがやはり鬼門の始まり　

あたま上がっても息が吸えなくなった　　　

ええ〜　呼吸止まってるよ怖い怖い

しっかり息を吐け💨

長く息を吐いて持ち直しました

そしてまたゴールが見えて来たのに、腕が上がらないあと8メートルあたりからかなりの減速で、ラストの2ストロークは力を振り絞りました　

やはり死闘でした　30秒切れたかしら？

えー、まさかの25秒　　

マキさんは24秒台でしたね、さすが

ヘロヘロでプールから上がりました

過去の事例では、腕に乳酸溜まり過ぎて痺れていましたが、これはなかったです。成長したかな　　

賞状に手が届いたかな　

なんとスマホを家に忘れて来たので、友達のスマホで速報見せてもらったところ、

7.8位あたりに名前はなく、え3位　

思わず感極まって泣いてしまいました　

3位になれたなんて　　　

すぐメダルをもらいに行きました

⭐️4×50 女子メドレーリレー　

こちらはたまたま、同じ組に同店舗が3ついる、という組み合わせで盛り上がりました　

顔馴染みになった人と話したり、リラックス

私はバック40秒で泳ぐ！と宣言　　　

長水路はターンでおやすみがないから、やはりキツイなあと感じました　

無事に引き継ぎ　

アンカー、頑張れ👍　焦るといけないから、

「そーれ」とか適当に言わない方がいいと静かに後ろからみてました。　

みんなで力合わせて、本当に楽しかった　

しかし、アナウンスが流れ、

3泳から4泳の引き継ぎミスでうちらが失格　

そんな攻めるタイプじゃないよ　

戻って動画みたけど、微妙に足は残ってるよな…　

しかし、タッチ板と飛び込み台のセンサーでの記録のため、0.06？からはアウトなんだって。　

そんなに攻めたのね　

でも別に誰も気にしてないから次またこのメンバーでリベンジしようよ　

このお揃いの白のTシャツ着てさぁ

帰り支度のころ、むーさん発見

私を探してくれました

ごめんね、金曜にも写真撮ったのに、今日携帯忘れてしまって　

友達が撮ってくれました　

すごくいい思い出になった〜、

ありがとう、むーさんまた会う日まで、

私も背泳ぎがんばります

帰りも写真撮りまくったり楽しかった

東京アクアティクスセンター、ありがとう　

飲み会で🍶🍺美味しく頂きました　

さあ、

今日は溜まった家の用事など片付けるぞ

ジャパンマスターズ最終日