⭐️100バタフライ
不安と恐怖とわずかな期待を抱いていた毎日でした。練習しても、こんなんで大丈夫なのか？
と思ってたし
1バタデビューの時なトラウマもあるので、
慎重にペース守って完泳しようというのが目標でした
長水路だからなおさら。
しかし、3日目の50平泳ぎ
私は短水路ベストと同じくらいのタイムで泳げたんです
これが自信になった
長水路でもベストタイム、出るかもしれない
前向きな気持ちに変わったんです
朝のアップ⤴️
飛び込みからのドルフィン10回からの壁まで、
17ストロークでいけたので、
そっか、練習だと21から23ストロークだったけど
飛び込みで稼げるんだ と考えたら、かなり
気が楽になりました（今更？）
すぐ召集へ行ったら、もう奥の部屋まで進んでいて焦りましたが、間に合いました
マキさん、よろしくね
そしてお隣のレーンの方は初対面でしたが、
話も弾み、リラックス
さあ本番
飛び込みからのドルフィン10 から泳ぎ始める
（1番奥）
呼吸も穏やか、壁までは順調！
帰りはピッチあげられるかな。
ターン後ドルフィンは8回入っちゃったけど、
ここからがやはり鬼門の始まり
あたま上がっても息が吸えなくなった
ええ〜 呼吸止まってるよ怖い怖い
しっかり息を吐け💨
長く息を吐いて持ち直しました
そしてまたゴールが見えて来たのに、腕が上がらない
あと8メートルあたりからかなりの減速で、ラストの2ストロークは力を振り絞りました
やはり死闘でした 30秒切れたかしら？
えー、まさかの25秒
マキさんは24秒台でしたね、さすが
ヘロヘロでプールから上がりました
過去の事例では、腕に乳酸溜まり過ぎて痺れていましたが、これはなかったです。成長したかな
賞状に手が届いたかな
なんとスマホを家に忘れて来たので、友達のスマホで速報見せてもらったところ、
7.8位あたりに名前はなく、え3位
思わず感極まって泣いてしまいました
3位になれたなんて
すぐメダルをもらいに行きました
⭐️4×50 女子メドレーリレー
こちらはたまたま、同じ組に同店舗が3ついる、という組み合わせで盛り上がりました
顔馴染みになった人と話したり、リラックス
私はバック
40秒で泳ぐ！と宣言
長水路はターンでおやすみがないから、やはりキツイなあと感じました
無事に引き継ぎ
アンカー、頑張れ👍 焦るといけないから、
「そーれ」とか適当に言わない方がいいと静かに後ろからみてました。
みんなで力合わせて、本当に楽しかった
しかし、アナウンスが流れ、
3泳から4泳の引き継ぎミスでうちらが失格
そんな攻めるタイプじゃないよ
戻って動画みたけど、微妙に足は残ってるよな…
しかし、タッチ板と飛び込み台のセンサーでの記録のため、0.06？からはアウトなんだって。
そんなに攻めたのね
でも別に誰も気にしてないから次またこのメンバーでリベンジしようよ
このお揃いの白のTシャツ着てさぁ
帰り支度のころ、むーさん発見
私を探してくれました
ごめんね、金曜にも写真撮ったのに、今日携帯忘れてしまって
友達が撮ってくれました
すごくいい思い出になった〜、
ありがとう、むーさんまた会う日まで、
私も背泳ぎがんばります
帰りも写真撮りまくったり楽しかった
東京アクアティクスセンター、ありがとう
飲み会で🍶🍺美味しく頂きました
さあ、
今日は溜まった家の用事など片付けるぞ