願望？

　　　　　　　　　　　　　　　　　今朝は台風一過の青空。

朝方、夢を見ました。

それはワンシーンでとてもリアルな感じで、

「あれっ！走れてる…♪」

夢の中の私はそう思いながら、久しぶりに颯爽に走っていました。

「気持ちよかった～」

これって、心の中の願いや欲求が夢となって表れたとか…？

そして最近の新聞の記事で驚いたのが、

「マカオがラスベガスを抜いて、カジノ収入世界一」ってこと。

しかも５年も前からなんて…！！

恐るべし、チャイナ・マネー

昨年の観光客の半数以上を占めたのが、カジノ目的の中国人だそう。

さすが、ギャンブル好きなだけあります(笑)

それにしても、日本の経済はサッパリ明るい兆しが見えてこないですね…

今後の不透明な経済情勢を考えると、長期投資はもはや過去のセオリー？

チャイナ・マネー 流れてこないかな…

水曜日♪

　　

今日は年に1度の健康診断で、朝の一杯は抜き。

雨が降る中、丸ビル近くにある診療所へ。

エコーの検査中、男性の技師でしたが、2度もため息をついたのが気になり…

(そういうのって敏感に反応しちゃうじゃない)

視力が、左の視力1.2に対して右の視力は1.0→0.4に低下

目だけは酷使しても悪くならないと自負していたのに…シヨック

今年は再検査にならないことを願う。

それにしても台風15号は、凄い勢力ですね

激しい雨と風で傘は壊れるし、なかなか前に進めず

やっとの思いで家にたどり着いたけど、一時は帰宅難民になるかと思った

今夜は、お楽しみの『24』

ひょっとして最終回？？　ついにジャックが大統領と対決。

まさかの展開にハラハラ、ドキドキで、目が離せません

温活

　　　　　　　　　　今朝の一杯は『豆みょうとバナナ』のジュース

朝、目覚めてまず私がするのが「体温をはかる」こと。

一日一回、体温を意識して、体温を上げる努力をしています。

36.5～37.0度がもっとも健康的で免疫力が高いそうですが、

平熱が35.5度前後の私は、37度は微熱

低体温が体にとって悪い状態と自覚がありませんでしたが、

バーキンソン病の発症も低体温によるもののよう…

体温を１度上げると、免疫力が30%アップすると言われているそう。

ならばと体温アップに励み、今では36度台にアップ。

とはいえ、36.5度以上の日はまだまだ少なく…

一喜一憂する毎日です。

百害あって一利なし。

ついつい口にしたくなる甘いもの。

たとえお腹いっぱいでも、別腹です

でも甘いもの白砂糖の害って、太るだけではないのはご存知!?

白砂糖の成分ショ糖は、体内の酵素を大量に浪費し、消化されずに体内に残る→腸の中で悪玉菌が増える→白血球が悪玉菌を退治→白血球の残骸から活性酸素が発生

活性酸素は、体の「サビ」とも言われ、これが病気の元凶になるそう…

間違いなく、私の病気も甘いものを大量に食べ続けてきたせいに

違いありません

そんなコワ～イものと「わかっちゃいるけど止められない」ってな感じ

秋の気配

今朝、マニキュアを塗りなおしたら、手のふるえが…

パーキンソン病のふるえは、

じっとしている時にみられるふるえが特徴というのに。

とりあえず、簡単ストレッチでリラックス。

そして連休二日目は、気分を上げて出かけました。

　まずは、いつもバスの中から見て気になっている

中華のお店へランチに行ってみることに。

恐る恐る店内に入ると、中は想像していた外見の

おいしそうな雰囲気とはなんだか違っていたので、

試しに小龍包とニラまんじゅうを注文・・・　

嫌な予感が的中　店を出て（お店の人、対不起！）　

先週末に続き、ちらし寿司でお腹を満たしました。

　　　　　　　　　　　　　　　　空はもう、すっかり秋の気配。

　　　　　　　　　お散歩後、カフェでミックスベリースムージーで一息。

　　　　　　　　　時には、冷たいものも飲んでいいよね・・・

韓ドラ観戦♪

『人参とリンゴとバナナ』のジュース。

今朝の一杯

連休一日目の今日は、韓国ドラマ観戦を決め込みます

観るのは…

クォン・サンウの熱狂的なファンの妹から借りた『レディプレジデント大物』

フジテレビでも放映中ですね。

只今、このドラマに母も含め３人でハマっています。

純愛、　　いいよね～

至福の時間を過ごします

朝のとっておきの一杯♪

不調改善のため、朝は野菜とフルーツでつくった

生ジュースを毎朝飲んでいます。

今朝は『オクラとバナナ』のジュース

(オクラは家庭菜園のもの)

「今日もおいしい！」

ボリュームもあって、お腹も満足♪

日替わりで、色々な野菜とフルーツを合わせています。

今年の夏はブラックベリーやブルーベリーがよくとれたので、

バナナと家庭菜園のシソの葉を合わせたジュースを沢山つくりました。

体を冷やすからと、生野菜をほとんど食べずにいた私は、

慢性的な酵素不足だったよう

酵素治療で、多くの難病患者がすっかりよくなった例が数多くあるそうです。

始めてから10ヶ月。

簡単でおいしいから、三日坊主の私も続けられています

じっくり腰をすえて、毎日少しずつ。

そうすれば、先がみえてくるかな…

笑顔

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　かわいそうな私の靴たち…

足を引きずり、つまずきながら歩くので、

せっかく買ってもすぐに右の靴のかかととつま先がボロボロに

エネルギーを吹き込む一つが笑顔。

でも去年の夏は、腕を動かすことも、首を後ろにねじることも、寝返りを打つこともできず…
右腕の慢性的な痛みと筋肉の固縮に悩まされ、

笑顔が失われてしまうほど、ただツライだけの毎日でした。

順天堂病院に通っていた私は、担当医にリハビリがしたいと訴え、

紹介状を持って紹介してもらったリハビリ病院にすがる思いで行きました。

そしたら、その時の医者ときたら、紹介状を見るなり何の説明もなく、

「ウチでは出来ないね。整形外科に行って」と言い、

薬を飲まずに自己治癒力を高め、リハビリ治療をしたいと話す私に

鼻で笑い、「病気になってるのに自己治癒力もないでしょ」って。

そんな身も蓋もないことを・・・

希望を持たせてくれるのが医者の役目だろうに、

患者を落ち込ませてどうすんの

その病院の帰り道、涙がとまらず…

あの時のことを思い出すと、今でも悔しくて、悲しくてたまりません。

デリケートになっている患者に対して、心配りのない医者が多すぎます

夜のおつとめ♪

私の夜のおつとめの一つが…

マッサージチェアーで全身をマッサージ。

毎晩、これで一日のコリをほぐします。

背中をじわじわと温めながらマッサージしてくれるので、

ぽかぽかして、癒されるぅ～

寝つきの悪い私が知らぬ間に

…

寝てしまっています。

数ヵ月前、残業や会社の移転もあって、

心も体もヘトヘトに疲れ、悲鳴を上げていました

精神力でなんとかなる水準を超え、

医者からも長期休暇を勧められて悩んでいた私に母が、

「マッサージチェアーを買いに行こう！」と言って、
プレゼントしてくれました。

持つべきものは母。 ありがとう

お陰で心も体もほぐれて、お勤めが続けられています。

母にはいつも感謝です。

今夜は3週間ぶり(？)の待ちに待った　『24』　

どんな驚異な展開が待っているのか、わくわく～

いい医者は何処に…？

今日は病院の日。

行く意味はあるのかと思いながら、東京タワーからすぐそばの大学病院に通っています。

これまでの道のりは長かった

最初の一年は診断がつかず、

内科に始まり、婦人科、そしてあちこちの整形外科を転々とする医療難民に。

その間、次々と起きる自分の体の異変に

「これはただ事ではない…」

そう思い医者に訴えても、レントゲンやMRIでは異常はなく、

深刻に悩む自分と、そうではない医者の態度に、非常に温度差を感じました。

あの頃は、今以上に不安と焦りと苛立ちでいっぱいの毎日で…

脳神経内科の門をたたいたのは、一年が経とうかという時。

脳のMRIを撮り、診察した結果、

ようやく『若年性パーキンソン病』と診断がつきました。

それからも、有効な治療法がないという壁にぶちあたり…

順天堂病院などいくつかの脳神経内科に行くも、

薬を飲まずに治療をしたい私の訴えに、

心から耳を傾けてくれる医者には出会えず…

薬を素直に飲まない患者には、医者も為す術がないようです。

「あなたに合った治療法を一緒に探していきましょう！」

そう嘘でもいいから言ってくれたら、どんなに不安が軽くなることか。

病気はメンタルが大きく左右するもの。

医者がどう患者とかかわるかで違ってきそう・・・。