気持ちは1月すみません! 気がついたら2月! ダイエットね ダイエット・・・・・ ストレスでナチュラルダイエットしたことはありますけど 8キロ落ちました もちろん元に戻りました(笑) それ以外はあんまりしたことないかなぁ でも運動はしなきゃと生活に取り入れるようにはしています ヨーグルトを毎日飲んでいます 姿勢とか気をつけようとしています くらいです!! じゅん