ご訪問ありがとうございます(^^)

これからは水泳に関する独り言が増えると思います。
ご興味のない方はスルーしてくださいね!  (^_^)/~~


【水泳】

2017年8月  入院・手術    病院
           10月  薬物療法
           12月  放射線治療開始
2018年1月  放射線治療終了
                   ホルモン治療開始    薬


明日から水泳再開

抗がん剤投与中も何度か泳ぎに行きましたが

指導する側も
白血球や好中球の減少、その他諸々の副作用を懸念して遠慮していたようで

「心拍数ピンクハートが上がらないように気持ちよく泳いでください」と言っていた



今後は

手術前と同じように容赦ない指導で行くようです  滝汗



大人の水泳大会が各地で開催されています

昨年春のマスターズ大会は

フリースタイルで
      200m    3分00秒
      400m    6分22秒           でした

はたしていつか

このタイムで泳げるように戻れるのだろうか…

半年もブランクがあって、しかも5×歳

ライバルは

自分自身(加齢とも言う)
   &
副作用




地道にコツコツ

コーチに言われたことを

やる!モグラ