どうも、新外国人のケガシーニョです。
守備的なポジション以外ならどこでもやります！
でもすぐケガします！
みたいな。。
しかし寒いですねー
寒波来てるみたいっす、カンパ。
さっき電車から見える大きい温度計は2度でした。。
ところで先週土曜のサテクリ！のレポートが2代目メインコーチの#23こーすけがUPしてくれてます
⇒http://ameblo.jp/delnakanosate/entry-11131375561.html
今年もリンク飛ばずにすみません。。(※修正しました)
追い追い修正します。。
2代目J soul brothers(←適当)は出てませんが2代目ストレッチマン#25よこやまの勇姿が写ってますのでご期待ください
ところでおととい、
家帰ってから筋トレしよー！
なんて書いてましたが、筋トレ後に股関節の可動域広げるようなやーつーを土曜のトレーナーさんの講義で習ったのでやったんですが、そこで右足付け根の筋(スジ)がビキッと来て、
次の日の練習やばいなやばいなー、こわいなこわいなー(←稲川淳二風)
なんて思ってたんですが、湿布貼って寝たら良くなってたので昨日は練習行ってきました。
アップ⇒ランパスは違和感ありながらも普通に出来ましたが、対人の練習で激しい動きし始めたら痛み復活で激痛…
昨日は途中リタイアしてしまいました(；´Д⊂)
ちょうど気合い入れ直してのぞんだだったのでへこみます。
昨日は試したいこととか色々あったのに。。
でも対人でひとつ試したいこと意識的にやってみたんですが明確に出来なくて課題が見えたところとちょっと出来たところがありました。
目的とか課題とか明確にしてやると自分でしっかりフィードバック出来ますね。
収穫。
昨日全然出来なかったのはこれから続けて練習しよ。
他にもやりたいことたくさんあったのにー。。
リタイアしたあとは寒いのでコート脇でベンチコート着て、紅白戦の時監督みたいになってました(笑)
多分自分もそうなるとは思うけど、制約加えてやってるなかでもそればっかやろうとして回りが見えて無さ過ぎかな。
相手が明らかに前から来てる時に回避する準備が出来てない。
出来てないなら近くにつながずに簡単に前あてるっていう選択肢あるのに見れてない。
外から見てたら色々見えました。
それも収穫。
ケガしてもただではおきませんよ。
もったいないもん！
4/1に一応チームとしては新年度になるみたいなのでそこに向けてやっていきます。
アピールしなきゃ。
出来てないことばかりだし。
頑張ります！ヽ(・∀・)ノ
そして冒頭にサテクリ！のレポートのお知らせしましたが、
デルソーレ中野レディースの女性限定フットサルクリニック、『レディクリ』
お知らせです♪
【日時】
1月21日土曜日 2130-2330
21:15受付開始
【場所】
中野区内体育館
定員20名
初心者のレディーから玄人のサル女まで、たのしく一緒にボールを蹴りましょう！
レディース一丸となって丁寧にお教えます。
よろしくお願いします。
レディース#14しのの告知をほぼまんまはっつけました(笑)
ちなみに21日はとなりでサテライトが練習してると思います！
サテライトメンバーのサテクリ！とは違った雰囲気を見れるかも！？
サテクリ！、レディクリともに詳しい内容はデルソーレ中野オフィシャルホームページまで～！
宜しくお願い致しますヽ(・∀・)ノ
ところで昨日は終日adidasの展示会でした。
あのシューズが全面リニューアルしてました。
すげー良くなってた！
守秘義務あるので話せませんが。。
あとはフットサルシューズ含めラスト(足型)が全体的に変わったので履き心地がだいぶ良くなってましたね。
これでフットサル日本代表のパフォーマンスupするかも(*´∇｀*)
今年の7月以降だけど(笑)
あと鹿島アントラーズのオリンピック日本代表の柴崎くんが来てました！
身体大きくなかったなー。
足細いしサワヤカイケメン。
うらやましいっ(´Д｀)
そして今日はこちら。
はい、どーん！！
本気ならアシックス～ヽ(・∀・)ノ
午後はhummelです。
フットサラーとしては両方かなり楽しみ。
ちゃんと仕事はしますよ(笑)
では最後に今年の目標ひとつ決まったので発表します！
今朝めざましテレビで、顔はあんまり格好良くないけど雰囲気は格好良い、
『雰囲気イケメン』
がモテる！！
ってやってたのでそれ目指します
ではこのへんでー。
そいじゃ～
今日は雰囲気イケメンの要素のひとつ、メガネ男子という条件は満たしていますからの投稿
