ブログ記事一覧｜お痩せになるわよ2021 -8ページ目
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お痩せになるわよ2021
165cm、93.8kgからのダイエット日記。
一時的じゃなく、ずっと辞めないダイエット！
日記終了60kg！
標準体重、筋肉質、主に自重筋トレ少しの食事制限でやっていきます！
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312日目 77.6kg 夏だね！暑いね！
310、311日目 77.8kg 和食のススメ
「ナチュラル」味
309日目 77.6kg 記録
307、308日目 77.6kg 暑かった
【BCAA】グロング レモン味
305、306日目 77.2kg え！驚きの減りだ！
304日目 78.2kg ミールプレップから得た
303日目 78.4kg 記録
302日目 78.8kg 記録
【脂質制限】ククレカレー
301日目 78.8kg 食用油はそのまま脂質！
299、300日目 78.8kg お酒はやはり太るのか
298日目 78.6kg やっとやすみー
297日目 78.6kg あすけんアプリ
296日目 78.6kg 寝ながらシリーズ！
【脂質制限】ボンカレー
294、295日目 78.8kg 記録
291～293日目 78.6kg なにも出来んかった´д` ;
2021.6月結果!!
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