作り置き2日目

    本日      81.3kg

２月目標  79.7kg(あと1.6kg)

年間目標  70.3kg

最終目標  60.0kg

☆1月 －1.6kg 達成

作り置き2日目

合計で13食分

疲れたー

体に良いって時間かかる~~~

これで3週間くらいは休日に余裕が出来ます！

【食事】

・朝

パン

コーンスープ

・昼

中華丼

味噌汁

・夜

キムチうどん

・間食

【運動】

なし