51日目 86.8kg

お疲れ様です(^ ^)

  5:50 起床

  6:05 朝食、弁当作り

  6:40 朝食

  7:10 出勤

17:00 30分残業！

18:15 帰宅、家事、運動、風呂

21:00 ご飯！晩酌！

運動

食事