では、少ないけど「写真編」、スタート~!
今回も前泊することにし、受付会場にやってきた。
ここがスタート・ゴール地点。
マラソンプラザはまだ設営中。
野口遵(したがう)記念館。
ここが男子選手の控え室になる。
南側の出入口
共用部分は、会館中は誰でも使える。
勉強をしている学生のグループがいた。(弁当を食べてるグループも^^)
翌朝になり、再び受付会場へ。
前日は写真撮らなかったが、受付会場は延岡市役所だ。
以前(庁舎建て替え前)はここの2階とかで陣地を構えていたが、今は招待選手のみ控え室が用意されている。
玄関前でスペシャルドリンクを受け付けている。
自分は40㎞地点のみに置いた。
内容は、オレンジジュース+ハチミツ。
昨年はこれで最後の力が出たが、今年は元気は出たが体は動かなかった…(T_T)
マラソンプラザは舞台ができていた!
ちなみに、自分がゴール後にちょうど表彰式をやっていて、優勝の伊福陽太選手らが登壇していた。
野口記念館の中。
男子選手の控え室として開放されている。
自分たちは昨年同様、ホール外の2階に陣取った。
2階の窓からスタート地点が見える。
すぐ近くで、ストレスフリーだ(*^_^*)
今回の戦闘シューズは、安心•安定(自分比)のアルファフライ!
今回の戦闘服!
ラン友らと戦闘前の記念撮影!
今回のレースでは、この中の4人が2時間30分台で走破した!
こんなすごい人たちの中に自分も混ぜてもらっているので、うれし、恥ずかしだ^^;
一応、カロスのログ&データ!
ペース!
最初からダメな上に、終盤の落ち込みがエグい!(;_;)
心拍数!
終盤は諦めてる?^^;
ちなみに参考までに、これは昨年の心拍数。
このときはサブスリーを達成したが、なんと95%が無酸素運動ゾーンだったとあらためて知り、ビックリした!(@_@)
が、よく見たら、ゾーンの区分がカロスのアップデートにより変わってる^^;
今回のピッチとストライド!
ピッチは変わらないが、やはりストライドがだんだん狭くなっている。
ラップ!
16㎞ぐらいでHさん撮影!
応援と写真、サンキューです!m(_ _)m
来シーズンは復活してください!
29㎞ぐらい?
Kくん、応援と写真、サンキューです!
40㎞地点。
Tさん、応援と写真、サンキューです!
前方はYくん。ここからパスしようとしたが、逆に逃げられた!^^;
ゴール後は、レース中の写真が置いてあり、誰でも持って帰れる。
自分は1枚だけ発見してもらって帰った。
レース後は温泉に入れる。
今年も「延岡ホテル」の温泉に入らせてもらった。
休憩所から城山公園の鐘つき堂が見える。
こちらの方向は大瀬川が見える。
夕食は家族で焼肉!
体が相当弱っていたようで、肉、ビールともに残してしまった…(T_T)
ちなみに肉は、写真の左で写ってないが、↓に見えるセットがもうひとセットきている^^;
以上、「写真編」、終了~!
もうしばらくは休養して、リスタートしたい(o^^o)