【最近の練習】
○１２／２６（火） １６㎞（夜 ジム １０㎞＠６’３０－５㎞＠６’００）
この日はジムは、スタッフ不在＆更衣室・シャワーが使えない日だったので、数人しかいなくて、ゆっくり走ることができた。
まあ自分はジムで話す人（友達^^;）もいないし、イヤホンでずっとYouTubeをガン見しているので、普段と全く同じで関係ないが…。
走り出すと、昨日あったむくみは解消していた！
最近はむくみは１～２日で解消するのでうれしい(*^_^*)
なので、距離も結構いくことができた。
むくむと練習が中断する形になるので、いい傾向だ^^
マイシューズ！
今回もカロスのボタン押し忘れて７㎞だけ計測^^;
【月曜日は家族で食いしん坊でまたお腹いっぱい！】
月曜日は家族で外食に出た。
ホントは行くようなことでもなかったのだが、使用期限１２月２８日までのプレミアム商品券が残ってたので使い切らないと…^^;
店は、しゃぶしゃぶ・とんかつのミヤチク！
サラダバーは金額込みなので取り放題！
ビールはさすがに高く、これで７００円！
高いので１杯でやめた。（←我が家の財務大臣からの指示）
自分が食べたのは、牛スタミナ御膳！ １，８００円。美味しかった～！
おかずの量がものすごくて、御飯を少し残してしまった…(@_@)
【全国高校駅伝プチ感想】
結果は、女子の優勝は神村学園。
男子の優勝は佐久長聖。
地元宮崎県代表の小林は、女子が２７位。
男子が９位で、惜しくも８位入賞を逃した。でもどちらも頑張った！
佐久長聖は留学生いないのに、ものすごい記録。
やはり飛び抜けていた。
佐久長聖含め、男子はボーズじゃない高校も増えてきたようだ。（小林も？）
高校野球もそういう傾向だが、これからも増えていくのだろう。
昔の佐久長聖出身の大迫傑、佐藤悠基、村澤明伸のボーズ姿が目に焼き付いている^^;
そして、周知のとおり次回からルール変更になるとのこと。
①留学生区間は、最短距離（３㎞）の区間しか走れない。
②これまで５年の記念大会ごとに１１チームの地区拡大枠があったが、これを毎年とする。
個人的に、①は賛成。
②も賛成だが、例えば、その地区拡大枠はオープンとするなど、差別化を検討する必要もあるのではないかとプチ考える^^;
女子１区区間賞の大分東明の奥本菜瑠海選手（来春は日本郵政グループ）のフォームは素晴らしかった！
それよりも、このエピソードに驚いた↓
最終区で神村学園のカリバ・カロラインが驚異の逆転劇を魅せたが、ゴール後、異様なほど泣き崩れていた。
不思議だなと思っていたら、こんなエピソードがあっったとは↓
男子１区区間賞の須磨学園の折田壮太選手（来春は青山学院大）のフォームも素晴らしかった！
将来、オリンピックで走る姿を観たい！
