
【ご飯】
・炒り卵飯(白米、全卵、絹さや)
【おかず】
〈主菜〉
・カキフライ タルタル添え(カキ、パン粉、全卵、玉葱、ケイパー、ピクルス)
・豆腐ハンバーグ(木綿豆腐、玉葱、パン粉)
・鶏照焼(鶏ムネ肉、蜂蜜)
〈副菜〉
・キノコソテー(椎茸、舞茸、エリンギ、しめじ、ベーコン)
・牛肉とごぼうの佃煮(牛ロース肉、ごぼう)
・キンピラごぼう(ごぼう、人参、白炒りゴマ)
・ポテトサラダ(ジャガイモ、茹で卵、きゅうり、玉葱、人参、ロースハム)
・茹で野菜(スナップえんどう)
・生野菜(レタス、キャベツ、きゅうり、人参、大根、セロリ)
〈香物〉
・浅漬け(キャベツ、きゅうり、大根、人参、柚子、セロリ、昆布)
・京漬け(大根、大根の葉、みょうが)
・ピクルス(カリフラワー、セロリ、人参、パプリカ)
【調味料】
塩、胡椒、砂糖、醤油、酒、みりん、ワインビネガー、米酢、りんご酢、マヨネーズ、ケチャップ、ソース、ハーブ、スパイスなど
感想:衣付け前の湯通しとタルタルにピクルス液少々で美味しいカキフライでした。

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