以前にもblogに書いたことがあるwaka先生♡
waka先生は綿本ヨーガスタジオで講師をされていた先生ですが、会社員時代によく夜の陰ヨガのクラスに出ていました。確か夜の20:20から開始されるディープな時間のクラスでした。
このクラスが大好きで夜な夜な通いましたー
先月で閉校となった綿スタ(綿本ヨーガスタジオのことをこう呼んでいました)。
無くなってみれば、それなりに何事もなく日常は過ぎていくのですね。
そして今日の陰ヨガ。
動きのほぼない陰のアプローチ。
目もほぼ瞑っていて、
耳から聞こえてくるwaka先生の誘導の声。
懐かしいなぁ。
目を瞑っているので、もうそこは綿スタでした。
アーサナをとりながら自分と向き合う私、そして先生の存在。その雰囲気は月日を経ても、場所が変わろうとも何も変わらない。
そんな安心感を受け取ったクラスでした。
今日のテーマ「大地」の質を感じる。
安心して委ねていけるのは、それがあるから。
独特な誘導がなんとも心地良かった。
自分の心にしっくりと馴染むものを
貪ることなく
受け取れる私は
満たされているのだなぁ。
ヨガに出会えたこと
waka先生に出会えたこと
全ては奇跡のよう
有難い気持ちしかない。
ありがとう♡