明日もからりと晴れて暑くなりそうです。
予定通り
【パークヨガ～自然にかえろう】
を行います。
日差しもかなり強くなりそうです。
日除けの帽子、サングラス、タオルなどをご準備ください。
芝生に寝転ぶと
大きな空、広い空が広がっています。
眩しいくらいの太陽を体全体で浴びてください。
この世界の五元素(地・水・火・風・空)
感じましょう。
自然の一部である私を自然にかえしてあげます。
心も身体も喜びますよ。
✨ ✨ ✨
🌲日時
5/26(日) 9:30～11:00
🌲場所
一ノ割公園
〒344-0031 春日部市一ノ割
(東武スカイライン一ノ割駅より徒歩15分、駐車場有)
🌲参加費
¥1600
＊小学生以下無料
🌲持ち物
ヨガマット(新聞紙、レジャーシートなど)、飲み物、動きやすい服装、日除け、虫除け
🌲お申込&お問合せ
hokkori.yoga★gmail.com
★を@に変えてご送信ください
🌲前回のパークヨガの様子 ➡️ こちらから
日本ヨーガ瞑想協会登録講師★✩
ほっこりヨガ&ハーブティー
山本由紀