8月も今頃になり、また暑さがぶり返してきました。太陽の日差しはありがたいものの、さすがに35℃超えの天気予報には、.....ふぅ〜っとため息が出てしまいますが、皆さま、いかがお過ごしでしょうか。
私は、8月から毎日梨を食べていて、そのせいか快調に過ごしています。梨には、利尿作用、むくみ改善、便秘解消、解熱作用があるようです。自然に旬のものは、身体にいいのだと実感しています。
さて、また今月お知らせがあります。
・一般クラスとシニアクラスと分けておりましたが、全て一般クラスとします。
時間も、（日）㈫ 共に9:30〜11:00 (90分クラス) ＋ハーブティータイムとなります。
以前の形に戻ります。
・使用しているお部屋ですが、武里南地区公民館は、1F和室(→南1)と2F和室(→南2)のどちらかとなります。
ご迷惑お掛けしますが、どうぞよろしくお願い致します。
尚、小さいお子様の送迎等での遅刻、早退も大丈夫ですので、ご遠慮なくご参加・お申出ください。
【日時】9／ 3 ・ 10 ・ 17 ・ 24 （日）
9／ 5 ・ 12 ・26 ㈫ 20 (水)
9:30〜11:00
【場所】武里大枝公民館 1F 和室←図書館の下
https://goo.gl/maps/FaJNoVvz26v
赤字は武里南地区公民館 2F和室←公園の中にあります
https://goo.gl/maps/jXF1juBxezS2
【駐車場】
武里大枝公民館…KASUMI(スーパー)
武里南地区公民館…ゆっく武里(建物の中にある用紙に記入して下さい)
【料金】初回体験 ￥1000
入会金￥1000(体験時ご入会の方、次回無料)
￥2000／回
お得な回数券有
・3回券 ￥5500 (1回あたり￥1833 有効期限2ヶ月)
・5回券 ￥8000(1回あたり￥1600 有効期限3ヶ月)
・7回券 ￥10000(1回あたり￥1423 有効期限4ヶ月)
レンタルマット有り(￥200要予約)
★回数券は、月1回開催している「はなあゆ」でのヨガにも合わせて使用可。
(9/13水・10/21土 9:30～11:00)
【問合せ】hokkori.yoga☆gmail.com
☆を@に変えて
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出張ヨガ、プライベートヨガも受け付けております。お気軽にお問い合わせください。
ほっこりヨガ&ハーブティー主催
春日部市武里クラス、京橋クラス
日本ヨーガ瞑想協会(綿本ヨーガスタジオ) 登録講師http://www.yoga.jp/
ハーブセラピスト
曼荼羅アーティスト