☆ほっこり❤︎はなあゆ ヨガ☆
春日部駅から徒歩5分のカフェ「茶寮 はなあゆ」さんで月1回ヨガクラスをさせていただいています。
はなあゆさんは、春日部の内牧に自茶畑をもつお茶屋さん「おづつみ園」プロデュース カフェです。そういえば、今年もお茶摘み始まりましたね。私は去年、体験させて貰いました。
http://app.m-cocolog.jp/t/typecast/673383/63389/81008735
ヨガ初めてみたいと思われていた方🔰、体が硬いから私には無理と思われていた方、どうぞ一度体験にしにいらしてみてください。
体の柔軟性がなくても、呼吸ができる方であれば大丈夫🙆です。←本当です！
無理なく動くリラックス系のヨガです。
1回のみのご参加もできます。
*☼*―――――*☼*―――――
朝からヨガ & カフェでお茶☕️
orカフェランチ
*☼*―――――*☼*―――――
カフェにいらして、気分転換。
ヨガ、そしてティーまたはランチでさらにリフレッシュ。
ご一緒にほっこりしてみませんか。
【日時】 5／13（土) ・6／14 (水) ・7／12 (水) ・８／5 (土)
9:30〜11:00 （90分クラス)
【場所】春日部市 茶寮はなあゆ
（春日部駅より徒歩5分)
駐車場有
【料金】初回体験 ￥1000
入会金￥1000(体験時ご入会の方、次回無料)
¥2000／回
お得な回数券有
・3回券 ￥5500 (1回あたり￥1833 有効期限2ヶ月)
・5回券 ￥8000(1回あたり￥1600 有効期限3ヶ月)
・7回券 ￥10000(1回あたり￥1423 有効期限4ヶ月)
★日曜日・火曜日の午前にある武里大枝公民館でのヨガクラスとの共通券になります。ご都合のよい日、場所でご参加ください。
★ヨガの後にはなあゆさんでのワンオーダーをお願いします。お茶🍵でもランチ🍚でも🆗です。
【持ち物】ヨガマット（貸出しも有・要予約)
飲物、動きやすい服装
【ヨガ参加者の感想】
・初めてヨガを体験して、その日手足の先がポカポカして夜ぐっすり眠れました。
・シンプルかつ丁寧な誘導でした。声のトーンも心地よかったです。
・ゆったりとした空気感と先生の言葉に心が本当にスッキリとリラックスできました。動きも無理しなくてOKというやり方に安心できました。頭が重かったのがとても軽くなり、ヨガの効果を改めて感じました。
・先生の言葉、音楽、呼吸...ヨガはほとんど初めての私でしたが心も体もリフレッシュされ、何とも言えない心地良さが残りました。
【問合せ&申込】hokkori.yoga☆gmail.com
☆を@に変えてください
＊迷惑メールが増えておりますので、PC以外からのご送信をお願いいたします
出張ヨガ、プライベートヨガも受け付けております。お気軽にお問い合わせください。
ほっこりヨガ&ハーブティー主催
春日部市武里クラス、京橋クラス
日本ヨーガ瞑想協会(綿本ヨーガスタジオ) 登録講師http://www.yoga.jp/
ハーブセラピスト
曼荼羅アーティスト