1週間くらい前から少しづつ痛み出した奥歯。
もう右側では物を噛めないくらい痛くなっています。
11月に入ってから職場の空気感が変わり、
私でもストレスを感じるようになりました。
直接的なことだけでなく、いつも嫌な感じがします。
それをなるべく回避しつつ、余計なことを発言しないように
休憩時間も全然気が休まらず・・・
そんな日が続くと、気にしないようにしていても
身体の方が反応してしまうみたいです。
それが12月に入りそれがとうとう限界に達したのか、
頭痛ではなく、歯痛になって私の元へ来ました。
薬を飲んでも、我慢できなくなってきたので歯科医院を受診。
レントゲンを撮りましたが、虫歯な訳ではなく
腫れているし疲れもあるのではとのこと。
コロナ後遺症の咳がやっと落ち着いたところで
もうすぐ薬を飲み終わると伝えたら
「まだ体調が万全ではないのでしょうね。」
とのことでまずは体調を整えてから、
クリーニングとほかの場所にある虫歯の治療をすることになりました。
このストレスと上手に付き合っていかないと
仕事に支障が出そうなので
気分転換と現実逃避を積極的にし、身体だけでなく心も休めます。
今月は大叔母との面会予定があるので、
そこで癒されようと思います。