日曜日のヒールを履いてから、足を痛めたようで、今だに痺れるような、ボアとした痛みがあり、遂に整形外科に行くことにしました。


レントゲンを取って、骨には異常なかったのですが、ドクター曰く、おそらく小さな肉離れが起こっているのだろうと言われました。


2週間ぐらいかかるから、湿布と痛み止めで様子を見るよう言われました。


その見解を聞いて、気持ちが楽になりました。



その後、タルトといつものコースを散歩しました。


今日のお弁当



牛蒡と人参の煮物、茄子の味噌煮、シュウマイときゅうりと茄子の漬物。