過食でマックス168ｋｇになってしまった男が根性と少しの知識で減量に成功した男のブログ

減量に成功したのは良いけど、元の体重が凄かった、ために皮膚が弛んでしまって恥ずかしい体になってしまいました！
それを美容手術無しでボディビル的な筋トレと食生活で改善する日々を綴ったブログです！
減量過程じゃないブログに需要があるのかな？（笑）