9月10日(金) 5日目
朝：酵素ジュース
昼：酵素ジュース
夜：酵素ジュース
キムチ納豆
焼いた甘長ピーマン
前日より-１．０キロ
トータル -２．８キロ
マダマダ長いなぁ～
とりあえず1ヶ月
がんばります
9月9日(木) 4日目
朝・酵素ドリンク
昼・酵素ドリンク
夜・酵素ドリンク
タピオカジュース
7日 -0.8キロ
8日 -0.9キロ
9日 -0.1キロ
減るには減ってるけど…
と今日の夜は調整
今の所大丈夫です
スーパーでは
すごくひもじい顔して
歩いてます