こんにちはケアールームｕｕｐのゆうちゃんです
今朝、落ち込む私
理由はパソコンからの
サロンに必要な物の注文ができない
いくら説明通りやっても出来ない
とっても分かりやすい
説明、まさかの動画で送って
もらってるのに
できない、自分にイライラの次は
ドーンと落ち込む
そして、船酔いならぬ
パソコン酔いで
目の前クラクラ、吐き気ゲーで
このままでは
今日のお客様にご迷惑かかると
パソコン中断
歩いて、用事すましに行く事に
用事終わって、歩いてて
結構、誰でも簡単にできそうな事
自分が出来なくて落ち込んでたけど
できないのは仕方ないんやでって
誰にでも得意、不得意あるんやからと
人を慰めるように自分慰めて
パソコンでも自分で出来る事は
たくさん増えたんやから
それでええやんって
出来ない事は出来る人に
お願いしたらええやんって思えたのでした
何かに煮詰まってる時
思考がどうしても切り替えられない時
ぶらぶら、しながら
外の景色みたり、空気吸ったり
してるといい気分転換になっていいですよ
できない事にフォーカスしないで
今の自分に出来る事にフォーカスすると
私まあまあできてるやんって
ご機嫌になれますよ
６月30日（日） １３時 残2名
7月1日（月）
レウルーラ姫路二階町
10時 残1名
12時 残2名
７月29日（月）
加古川くらしの駅
１３時～ 残３名
１４時～ 残４名
お待ちしております
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