女性の自然現象 更年期

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女性に起きる自然現象

更年期とは

揺らぎの中で

身体と心が必死にバランスを

とっている状態

更年期といっても症状は様々で

アーユルヴェーダではプラクリティによって違いが生まれると考えられています

今だけと思うことも救いになるけど、時には辛さが想像を絶することもあります

アーユルヴェーダには

揺らぎの時期を穏やかに過ごすための

知恵があります

整えようとしなくても

身体はすでに整おうとしています

その力を信じながら

何かに頼る

それも自然なことなのです