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Ayurvedaには、季節や時間・体質に合った過ごし方があります
春はカパという水のエネルギーが優勢になる時期で、眠くて朝起きられない、身体が重い、鼻水・鼻詰まりなど呼吸器の疾患などが起こりやすくなります
菜の花やふきのとうなど旬の野菜は「苦味」が強くカパを鎮静するのに役立ちます
その時期に自然界で育つ旬のものは、自ずと私たちが食べるのにふさわしい食材なんですね🌿
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therapy menu
🌿シロアビヤンガ
・ヘッド（フット）のみのお手軽コース
・ストレス・神経疲労・抜け毛・白髪
など気になる方に
🌿アビヤンガ
・体質症状別の薬草オイルを全身に
塗布するアーユルヴェーダを代表する
セラピー
・やる気がでない、イライラする、衰え
が気になる、ストレスを感じている
など様々な不調に
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🌙月のあかりサロン情報
大阪谷町にある隠れ家salon
場所:大阪市中央区
谷町四丁目
谷町六丁目より徒歩6分
営業時間:土・日曜日・祝日
11:00〜